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1.
高温环境下运动训练的营养措施 总被引:4,自引:0,他引:4
热气候到了,我国的热气候分为湿热和干热。湿热气候常见于长江以南沿海地区及西南的一些地区。广东地区是典型的湿热气候:热期持续时间长,日辐射强,雨水多,湿度大,运动训练时,剧烈的肌肉活动使机体产热增加,而机体内散热的效率下降,导致体温升高。同时,由于垂体-肾上腺系统的紧张反应,使体内环境的稳定 相似文献
2.
基础教育课程改革改变了课程管理过于集中的状况 ,实行国家、地方、学校三级管理 ,增强了课程对地方、学校及学生的适应性。课程管理的改革 ,为学校课程的开发提供了展示的舞台。我校自 2 0 0 2年 10月开设学校课程孝心教育以来 ,得到区教育局各级领导和济南教育学院专家的指导与帮助 ,引起了家长及社会的高度关注 ,取得了初步的成效。一、开设孝心课程的目的1 立足学生发展需要 ,弘扬传统美德 ,摒弃社会陋习孝敬父母是中华民族的传统美德 ,《基础教育改革纲要 (试行 )》把培养学生学会做人作为首要培养目标。而对于正在成长中的孩子而言 ,… 相似文献
3.
农村中小学由于资金和场地所限,篮球、排球、足球等活动有时很难进行,而易于普及的乒乓球运动自然成了学校活动的重要项目。但由于球台少,尢法满足人多的要求,有时两人相持对打,其余同学长时间围观,水平较差的同学更是无缘问津。经过实践,本人摸索出一套争“皇”打法,使活动 相似文献
4.
采用修订的艾森克个性问卷(EPQ)对140名儿少体操运动员进行人格测验,表明向性和稳定性多为中间型。其中72人进行动作神经过程测试,结果提示稳定型神经反应的总体水平高,不稳定型动作错误多,内向型协调性和灵敏性较差,在选材和训练的时应予以注意。 相似文献
5.
6.
对30名身高标准体重达到“肥胖”等级的小学生进行为期3周的综合性体能训练及膳食结构调整与控制相结合的短期集训。结果表明受训者平均减重1.73kg,体脂含量下降6.31%,去脂体重增加1.95kg。身体围度特别是腹围减少,背力和腰腹肌肌力增加,血压下降,心肺功能改善,上述指标与受训前比较,具有显著或非常显著的统计学差异。受训者运动健身的自觉性和自信心增强,对平衡膳食的认识有所提高。 相似文献
7.
成本控制与业绩评价的有效方法——作业成本计算法 总被引:2,自引:0,他引:2
王红 《胜利油田职工大学学报》2003,(1)
全部成本法和变动成本法时间接费用的分配会导致产品成本信息的严重失真,从而引起决策失误。作业成本计算法不仅能够克服传统成本计算法导致成本信息失真等固有的缺陷,提供客观、真实的成本信息,更为重要的是作业成本计算法,能更好地发挥会计在规划与决策、控制与业绩评价方面的作用,促进企业管理水平的提高。 相似文献
8.
随着物质文化生活水平的日益提高,人们对民族乐器也有了进一步认识,振兴民乐、学习民族乐器特别是学习二胡的孩子也越来越多了。 在我国师徒之间一对一口传心授的音乐教学已经沿传了两千多年,现在一部分孩子到老师这里去上课仍然沿用了这一方法。如今社会上的许多青少年活动中心都举办了乐器培训班,这给更多的孩子提供了学习机会,但也给我们这些老师出了一道难题。器乐教学不同于舞蹈和绘画等其他专业,它是视听和技术相结合的一门学科,在上大 相似文献
9.
10.
<正>运动后引起的小腿疼痛,大体有以下五种症状,可根据不同的症状采用不同的方法进行调治。症状一:运动后小腿后侧有轻度疼痛和不适感,但并不妨碍活动。 相似文献