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为提高女子少儿体操运动员选材效果 ,科学地制订运动训练计划以及有效地控制训练的过程 ,对山东省连续两年获得女子 6~ 7岁组团体冠军的新泰体操运动学校 8名优秀运动员 ,进行了身体形态、素质、基本技术等因素各指标的测试 ,用因素分析法探讨了各因素对竞技能力的关联程度。结果表明 ,身体形态匀称即四肢长、手大、髋小、肩宽、体重轻等的女子少儿是较理想的体形 ;素质训练过程中 ,应着重注意增强腹背力量、爆发力和上肢力量 (尤其是支撑力量 ) ;基本技术训练过程中 ,应偏重于自由操翻腾技术的训练 ,这样对其他三项的翻腾技术起到正诱导和促进作用 ,能进一步提高竞技能力。 相似文献
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带钩是古代扣接束腰革带的用具,始于春秋,流行于战国至汉,在古籍中还有犀毗、鲜比、师比、胥纰、犀比等名称。带钩除了主要用于钩系束腰革带之外,还有佩钩。 相似文献
5.
篮球运球技术是比赛和训练中的重要技术之一。熟练掌握好运球技术 ,是高校篮球教学中一个重要的环节。通过教学实验证明 :采用诱导性练习法 ,能加快学生熟练掌握技术的程度 ,对篮球教学起极其重要的作用。 相似文献
6.
体育与人类健康的社会学分析 总被引:2,自引:0,他引:2
从WHO健康观视角,就体育对人类健康的意义进行了阐述。 相似文献
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心理学研究表明:在人的感觉器官中,视觉的信息量最大,而色彩是引起产生直接反应的一种视觉刺激。在体育比赛或训练中,色彩直接影响人的心理、生理状态和情绪变化,继而影响运动员的运动效果和运动成绩。随着2008年北京奥运会的临近,我们应科学准确地利用色彩在体育运动中的积极作用,发挥运动员的运动潜能,提高运动成绩。 相似文献
10.
采用教学最优化理论 ,对学时压缩后田径普修课教学进行了探讨 ,认为在既定的教学目标下 ,针对学生体育素质普遍较差的状况 ,应注重教学内容、教学过程、教学方法、教学任务、教学评价的优化组合等 ,进一步实现田径普修课教学的最优化。 相似文献