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一、目的世界游泳先进国家对幼儿进行游泳训练已取得许多成功经验。据1980年美国最佳游泳教练丹尼斯在广州一次讲学中谈道:他的游泳俱乐部已开始对7—8岁儿童进行正规训练(即7岁前已完成教学阶段)个别有才能的6岁幼儿与11岁儿童编在一个组内。10岁年龄组典型课量达4700米。丹尼斯巳训练出6名奥林匹克选手,其中玛丽·玛尔创女子100米蝶泳世界纪录时年仅14岁。丹尼斯目前巳被聘请为澳大利亚国家游泳队的教练。在我国幼儿游泳还是个新课题。曾在全国发行的《北京青少年业余体校游泳教 相似文献
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本文以血乳酸、血糖为指标,对13~15岁的少年游泳运动员进行观察分析,探讨少年游泳运动员在不同负荷下血乳酸、血糖的变化特点与训练课能量补充的意义。 相似文献
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国内第一条多功能健身路径的设计和研制 总被引:1,自引:0,他引:1
为寻求一种短期内能大量增添群众体育锻炼场所,解决长期存在的向群众开放的体育场馆设施不足的问题,我们从港澳地区公园内球场周围的健身设施得到启发,根据体商测试的原理,设计、研制并建成了广州天河体育中心多功能健身路径,并于1996年9月向群众免费开放。通过对健身路径锻炼者活动后心率测定和评分,表明:“多功能健身路径”锻炼属有氧训练为主的活动,锻炼者有能力完成“健身径”各项活动。这条健身路径具有投资少、占地少、易于布点设置,便于群众自练自测、项目设计符合人体运动科学规律,有一定知识性,趣味性,并与学校体育科考试,成人体质测试项目相衔接等特点。 相似文献
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