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随着现代竞技体育对田径运动速度力量要求的不断提高,速度力量成为一项独立的体能训练内容。体能训练体系能够帮助运动员不断突破自我,在一定程度上减少运动损伤,延长运动寿命,全面提高运动员的体能,促进运动成绩提高,避免专项成绩下滑、体能不足等现象的出现。体能训练需要从明确的目的性出发,科学认识速度力量,合理开展体能训练,促使运动员通过综合能力、适应能力的培养提高系统技能水平。文章围绕田径运动速度力量类项群体能训练策略展开详细研究,供参考借鉴。 相似文献
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郑梁 《读与写:教育教学刊》2022,(12)
学科核心素养下,对初中道德与法治课堂教学提出了更高的要求,使得课堂教学不再局限于知识传授中,更加关注学生在学习中形成良好的品德、责任意识、生活态度等,最终塑造出正确的三观,真正实现初中生的全面发展、长远发展。鉴于此,面对学科素养下的要求,初中道德与法治教师必须要摆脱传统教学观念的束缚,指向学科素养的内容,优化教学设计,促使学生在多样化的学习中,高效达成教学目标,落实学科素养下的要求。 相似文献
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为了更好地满足电动车防盗需求,提高被盗电动车辆追踪效率、节约时间并降低人力成本,基于RFID技术设计了电动车防盗监控平台。平台由Web服务器集群、Nginx负载均衡器与数据库组成,阐述了平台各部分设计并进行性能测试。测试结果表明,该电动车防盗平台运行稳定、易于操作,能够在车辆被盗时及时帮助失主找回车辆,可基本满足电动车防盗的业务需求,并且能够较好地应对高并发访问。 相似文献
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大型企事业单位中会议室等活动场馆采用手工方式进行预约登记管理效率低下,可能会造成预约冲突等问题。当前企事业单位信息化建设正在不断推进,但企业内部会议场馆的管理往往是信息化建设中容易忽视的部分。设计并实现了一个基于Web的会议场馆预约管理系统,可以部署在企事业单位内部局域网内,实现会议场馆的在线预约登记、审批、撤销等功能,能够有效避免预约冲突,提高会议场馆管理的有效性,提升工作效率。 相似文献
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政治是学生在初中阶段学习的一门重要学科,而时事热点是社会最近发生,并具有一定影响力的事件,其中不仅涵盖了民生热点新闻,还包括国内外的政治斗争,与学生的时代生活是紧密相关,在初中政治教学中,时事热点具有重要的利用价值,本文我从自身的实践教学经验出发,对初中政治教学中如何运用好时事热点提出相关建议。 相似文献
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