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1.
对100 m跑血乳酸变化特征及速度训练方法的初步研究   总被引:13,自引:0,他引:13  
通过对74名不同水平受试者100 m跑和不同短段落重复跑后的血乳酸测定,发现受试者的训练水平对100 m跑后的血乳酸值有显著影响.不同训练水平受试者100 m跑后血乳酸都存在着不同程度的堆积.磷酸原系统的供能能力、糖酵解系统供能速率及其调节能力和机体的抗酸能力是100 m运动员加速能力、最大速度能力和速度耐力的限制性因素.不同段落重复跑后的血乳酸值在随着跑距的延长逐渐升高的过程中,存在着一个急剧升高的阶段.在本实验中,该阶段大约发生在运动6s~8s之间,选择血乳酸急剧升高之前的段落进行大强度重复跑,对发展速度素质更为有效.  相似文献   
2.
浅淡贫困县成人教育的误区与走出误区的途径王培广一、贫困县成人教育的误区(一)贫困县的经济状况是影响成人教育发展的误区之一。农村成人教育由文化教育向专业技术教育转变,是广大农民勤劳致富的迫切需要,专业技术能力的提高,又对农村经济的发展起着巨大的推动作用...  相似文献   
3.
穿腿动作是自由式摔跤实战中站立技术中主要的进攻动作之一。随着国际摔跤运动的蓬勃发展,技术水平不断提高,规则的改变,特别是“积极主动、勇猛顽强、全面连贯”的十二字方针的确立,这一动作在训练和实战中就越来越被人们所重视。穿腿动作具有简练、进攻距离短,连接其它技术快,变换转移性强等特点,是在实战中的一个常见的重要使用动作,也是比赛中优秀选手关键时刻的取胜法宝。本文结合青岛市体校摔跤队男队10名运动员实战中穿腿技术的运用,对该技术的特点及其运用规律进行初步探讨。1 穿腿动作过程及技术特点分析1.1 动作…  相似文献   
4.
“教育必须为社会主义建设服务,社会主义建设必须依靠教育。”这是我国教育工作总的指导方针,社会王义建设的中心问题是经济建设,实现四化的中心问题是不断提高劳动生产率,使社会生产力得到飞速发展,成人教育和经济建设的关系更为密切,更为直接。可以说,社会主义经济建设更直接地依靠着成人教育,因为成人教育的对象是社会主义经济建设的直接承担  相似文献   
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