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一、发展柔韧素质的手段和方法 动力性练习:按照一定的节奏反复震动,牵拉练习部位,每次拉到有肌肉疼痛感就放松,并逐渐加大震动的力度和幅度来拉长韧带、肌腱和肌肉。此方法的强度较大,对练习部位的刺激较大。 相似文献
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舞龙这项活动可以锻炼强健的体魄,也可培养团队合作精神,发扬中华文化,确有保存发扬的必要。本研究首先探讨舞龙活动的起源与变迁,其次研究了舞龙活动的现状,最后提出保存舞龙活动的推广策略。 相似文献
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我国古代"相扑"运动经历了一个长时间的演变,名称存在差异。本文通过对古代"相扑"的演变与发展进行分析,不但有助于促进中国式摔跤的发展,同时也有利于挖掘古代"相扑"的借鉴意义。 相似文献
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青少年时期作为个体心理迅速走向成熟,义尚未成熟的一个过度期,心理上很容易出现一些不健康的倾向,如孤独、易怒、固执、自卑、自负、轻率、嫉妒等异常心理。 相似文献
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国外体育消费市场、体育产业化规模及经济效益给我们带来的启示 总被引:1,自引:0,他引:1
目前,体育产业化、市场化的浪潮已席卷全球,从体育健身有偿服务到体育比赛的门票,体育广告和电视转播权的销售;从体育无形资产的开发到体育彩票的发行;从体育服装、体育用品和运动营养饮料的生产到体育场馆和体育旅游的经营,体育产业已渗透到人们的日常生活中,日益融合于商品、交换、市场经济关系之中,被人称为当今社会具有广阔发展前途的“永久性的朝阳产业”。“体育消费”和“体育产业化”成为人们普遍谈论并实践的话题。体育产业所提供的产品和服务在一些 相似文献
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