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提高现代健美操基本技能的教学策略 总被引:1,自引:0,他引:1
方熙嫦 《沈阳体育学院学报》2005,24(6):98-99
从素质教育的角度出发,分析研究了健美操教学中提高基本技能的若干问题,较为科学地将健美操教学基本技能划分为三大类、十一项,并提出了掌握和提高这些技能的三种教学策略。 相似文献
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腹肌力量是体育运动中不可缺少的重要身体素质,也是日常生活中保持健美体型的关键所在。如何通过最简捷的方法达到消耗腹部多余脂肪和提高腹肌力量的目的呢?根据笔者长期从事健身健美训练的经验,介绍几种简便而又十分有效的练习方法: 相似文献
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福州市健美操指导员现状调查与分析 总被引:1,自引:0,他引:1
本文采用问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法、访谈法和文献法,对福州市健身俱乐部健美操指导员的基本情况、指导动机以及健身课的授课情况进行调查,分析了目前福州市健美操指导员的现状,提出了建立和完善福州市健美操指导员队伍的对策,为学校和健身俱乐部更好地培养和使用健美操指导员提供借鉴和指导。 相似文献
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从历届比赛分析我国高校开展啦啦队运动的可行性研究 总被引:1,自引:0,他引:1
结合我国高校啦啦队开展的现状和项目特点,对我国高校开展啦啦队运动的可行性进行研究。结果表明:高校开展啦啦队运动有利于大学生身体素质的全面发展和社会适应性;高校开展啦啦队运动可进入体育市场运作。 相似文献
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方熙嫦 《福建师大福清分校学报》2014,(5):92-95
根据现代健美操项目的特点、健美操动作创编的基本原则以及目前社会市场对健美操人才的需求状况,并结合长期从事体育专业健美操教学训练的情况,创设出五步骤培养体育院校学生健美操动作创编能力的系统教学流程,旨在为提高体育院校学生健美操动作创编能力,提高健美操教学质量,尽快适应社会健身市场的需求提供直接而有益的帮助。 相似文献
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采用文献法、问卷调查法、数理统计法、比较分析法,就福建省福州、泉州、漳州、龙岩、南平、三明、宁德7个地市健身中心,300名女性健身意识和健身行为进行了调研和分析,得出了5个结论和6条建议,旨在推动和规范健身中心的建设与发展。 相似文献
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方熙嫦 《北京体育大学学报》2006,29(12):1692-1694
采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法对东南沿海地区中学健美操课程学生需求状况、开设状况、教学状况、师资状况及场地器材状况进行调研. 结果表明:东南沿海地区中学健美操课是中学生比较喜爱的体育课程,且具有一定的基础,但存在明显的不均衡性,即具有课程开设的地域分布不均衡、师资力量分配不均衡(总体情况、年龄、性别比、学历等不均衡)、教学规划不均衡(教学目标与教学形式、课时分配、年级分配、教材和教学内容、教学对象性别等不均衡)、教学条件不均衡(场馆器材、学校重视程度等不均衡)等态势.并分析了这种不均衡产生的主要原因:人们认识不足,师资水平不高,场地、器材不足,训练竞赛缺乏,有关部门不够重视等限制了东南沿海地区中学健美操运动的普及与提高,提出了改进的建议与对策. 相似文献
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采用文献资料、问卷调查、访谈和数理统计等研究方法,对福州市6家大型健身俱乐部私人健身教练员的队伍结构、专业水平、授课情况进行调查.结果表明:目前福州市私人健身教练员偏年轻化,学历也偏低,专业理论知识欠缺,证书认证市场比较混乱.提出要丰富私人健身教练员自身的专业知识,体育院校设置专门培养私人健身教练员的体育专业,尽快建立权威的私人健身教练员认证制度等建议,以促使健身市场的快速、良性发展,促进健身运动的广泛开展,更好地服务于大众健身. 相似文献
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福建省第十三届大学生健身健美操竞赛现状调查与分析 总被引:1,自引:0,他引:1
本文运用问卷调查、专家访谈、现场观摩等方法对福建省第十三届大学生运动会健身健美操比赛的情况进行较全面的调查与分析。结果显示:我省各高校健身健美操竞赛已开始形成了较为稳定的竞赛模式,竞赛水平有了逐步的提高;但仍存在教练员经验不足、教练水平不高、训练条件不够、各高校竞赛开展不均衡等方面问题。有针对性地提出改进的建议与对策,为竞赛的完善和主管部门的科学决策提供理论与实践依据。 相似文献
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本文在长期进行健美操教学实践研究的基础上,针对现代健美操专项的特点及社会对健美操人才需求的态势,提出了在有限的学时中,高质量地完成健美操教学任务,培养学生多方面能力,提高健美操课程效益的几种策略,旨在促进高校健美操教学的科学化、社会化和实效性。 相似文献