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新的体育课程改革对普通高校大学生体质健康状况的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
1研究对象与方法1.1研究对象本课题的研究对象为北京林业大学2003级本科生。1.2研究方法1.2.1体质测试法在2003年9月对2003级本科生进行了入学时测评,目的是摸清大学生刚进入大学校门时的体质状况。2004年6月和2005年6月对2003级本科生一、二年级测评,主要是了解在新的体育课程 相似文献
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学校体育场地设施关系着学校体育工作的顺利开展。探讨了我国学校场地设施建设中存在的主要问题,提出政府应该进一步增加经费投入,学校要科学进行场地设施规划,严格按照规范的标准进行施工,学校体育设施应该对外开放,学校应当建立健全体育场地、设施使用的管理和维修制度等干预对策。 相似文献
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新中国跳高发展史上的三次高潮及成因 总被引：1，自引：0，他引：1
新中国跳高发展史上曾经涌现过三次高潮,本文通过回顾从郑凤荣到朱建华,三人五次打破世界纪录的史实,分析三次高潮的产生、发展的原因、动力与背景,表明勇于探索、大胆创新是我国跳高运动不断前进的动力。20世纪50年代的"大运动量训练",60年代的"大强度训练",70～80年代的"以速度为先导,力求技术与力量的平衡",是不同历史阶段我国跳高发展史上的创新点。批判地学习和吸收国外经验,同时结合我国运动员的本身特点,形成适合我国的独特的训练体系和技术风格,是我国跳高登上世界顶峰的主要经验。在北京奥运会备战之时,总结历史经验是为了重振我国的跳高雄风。 相似文献
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为了探讨女子跳高运动员力量素质对专项成绩的影响程度,通过问卷调查法和数理统计法对我国30名女子健将级运动员力量训练进行统计分析,得出抓举/体重指数、半蹲/体重指数,发现4步助跑摸高对专项成绩影响较大,通过对其中12名现役健将级运动员力量与专项水平进行比较,发现二者存在不均衡现象,建议在训练中采取有效训练手段使力量与专项相适应. 相似文献
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核心力量训练对排球各个技术动作的高质量完成运动具有重要的作用。本文通过查阅与整理相关资料,总结出核心力量在排球运动中的重要作用及主要训练方法,为排球的教学、训练提供参考。 相似文献
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女子背越式跳高运动员战术特征 总被引：1，自引：0，他引：1
近年来,我国女子跳高出现了严重“滑坡” 现象。由于跳高比赛属于个人竞赛项目,比赛中战术的运用未得到充分的重视,相关研究较少。如果运动员在比赛中试跳次数多,持续时间长,体力消耗大,则很容易影响成绩的发挥,同时,也会影响运动员的竞赛计划。 通过对世界上跳过两米的３５名女子背越式跳高运动员的３２１次比赛进行统计分析发现： 一、运动员所要的起始高度与最好成绩的差值范围在１０～３０厘米之间,且每个运动员的起始高度相对固定,浮动一般不超过１０厘米。 二、优秀运动员的每次试跳均表现出高度的成功率。统计表明,在运动… 相似文献
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超等长练习在跳高训练中的应用 总被引：5，自引：0，他引：5
一、近年来超等长训练的误区及对策误区一 :超等长收缩训练易于造成运动员受伤 ,应尽量少用。对策 :的确 ,教练员在对运动员实施超等长收缩练习时 ,经常会碰到运动员受伤的情况。但是必须说明的是 ,这种受伤情况经常是由于运动员关节力量薄弱造成的。超等长收缩练习是提高爆发力的有效手段 ,但对少年运动员经常进行超等长收缩练习 ,容易造成受伤。同时 ,超等长收缩训练易造成肌肉酸疼 ,因此要合理安排训练量与次数 ,留出时间让肌肉得到适应和恢复 ,这会使运动员受伤次数减少。误区二 :超等长收缩练习一定可以使跳高运动员受益。对策 :这在理… 相似文献