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高校实施《国家学生体质健康标准》中存在问题的分析与建议 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对《国家学生体质健康标准》测试中的台阶试验、身高标准体重等指标测试中出现的问题,本文采用实验法对台阶试验、身高标准体重测试指标进行了研究。研究结果显示：台阶高度作为影响负荷强度的重要指标直接影响台阶指数,应根据不同身高选择相应的台阶高度以提高心功能测试的效度。大学生体脂率与＂身高标准体重＂指数的相关系数（男生R=0.5181,女生R=0.5891）,呈低度相关,因此,将＂身高标准体重＂作为评价身体成分的指标显然缺少理论依据。此外,在实施过程中组织管理、仪器使用与数据的采集、上报数据的真实性等方面仍存在一些不足和缺陷,为此提出了相应的对策与建议。 相似文献
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体育赛事的推广以及休闲体育的发展普及,促进了体育运动服装的专业化设计。借助高科技服装面料的发展,从体育服装的款式、色彩、设计等功能性出发,认为服装的舒适性应涵盖排汗透湿、接触舒适、保暖透气、保持运动机能性等几大方面。遵循"体育服装休闲化,休闲服装体育化"的设计理念,未来的体育服装设计在时尚与科技完美结合的前提下,更好的服务于运动项目,为运动水平的提高和休闲体育的发展奠定基础。 相似文献
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研究目的:探讨HIIT减肥方法对于肥胖女大学生的应用效果和可靠性。研究方法:60名肥胖女大学生(BMI≥26,且体脂%≥30%)随机分为HIIT组(H)和持续有氧运动组(M)及对照组(C)。受试者进行逐级递增负荷测定VO2max,分别提取85%VO2max、40%～60%VO2max的HR及监测RPE,制定HIIT和持续性有氧运动处方,分别进行每周5次的12周运动训练(实施过程中用Polar表和PRE监控强度,H组运动能量消耗不大于M组),C组保持原有生活状态;实验前、后对受试者进行身体形态和机能指标的测量与对比。结果:实验后受试者体重、BMI、腰臀比、体脂%均呈非常显著性降低(P<0.01);VO2max、LF、SV显著性提高(P<0.05);且H组的体脂%、LF、SV、VO2max、肺活量的变化显著高于C组(P<0.05)。结论:HIIT运动使用较少的时间即可以达到更好的减肥效果,且对于女大学生安全可靠。 相似文献
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大学生耐力素质测试方法与评价标准的比较研究 总被引：12，自引：1，他引：11
对638例大学生运用不同耐力素质评价方法进行实验分析，结果表明：男大学生12min耐力跑，女大学生9min耐力跑的测试方法，在健身的价值，适宜的负荷强度、增强大学生锻炼的积极性、提高耐力等方面，均优于现行国家体育锻炼耐力素质的评价方法。因此，适当降低运动强度，采用相对较长时间的测试方法，以及使教学手段多样化，是改善大学生耐力素质的有效途径。同时依据实验结果制定出男大学生12min跑、女大学生9min跑的等级评价标准，并比较我国大学生与国外同年龄组耐力素质差异，为体育教学方法的创新、大学生体质评价提供参考依据。 相似文献
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黄津虹 《天津体育学院学报》2001,16(3):59-61
当代大学生在学期间身高增长仅0.68～0.71cm,并多为坐高.从长骨发育而言,大学生的桡骨、尺骨、股骨、胫骨、腓骨绝大多数(男19岁、女18岁)干骺已经闭合.与30年前相比,身高略有增长,骨发育并未提前. 相似文献
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