饮食调节女性生理不顺     

秀珍 《健身科学》2003,(8)

女性生理周期的不顺包括“早来”和“迟来”两种，就是依据个人生理周期来算，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象，这时可以从饮食方面加以调整。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心如果有不安和紧张情绪应及时化解。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。另外，在月经前、中、后3个时期，若依据当时的身体状态而采取适当饮食，也可调节女性生理、心理上的种种不平衡，同时…  相似文献   

清代藏书家著录《元朝秘史》考略     

白·特木尔巴根 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》1992,(3)

降及清代,对《元朝秘史》的研究在明代的基础上又日趋深入,取得不少重要成果,不仅各种版本广为流传,润饰注释之作相继问世,就是研讨考订方面亦佳作迭出。这与清代藏书家搜集、影抄、刊刻《秘史》之劳是分不开的。他们的书目、序跋等诸种著录文字颇多创见,是整个清代《秘史》研究成果的重要组成部分。  相似文献   

浅谈中学图书馆的学校素质教育中的作用     

段秀珍 《内蒙古图书馆工作》2001,(2):73-74

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新课标理念下的课文教学     

白崇文 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2006,(Z3)

讨论在新课标理念的指导下,通过英语课文教学如何提高学生听、说、读、写等综合能力。论述了英语课文教学目前存在的地思想认识方面和操作方法方面的问题,分析了优化课文教学结构可以提高四种能力的可行性和优越性,提出英语课文教学的6个步骤,注重学生用英语获取信息、处理信息、分析问题、解决问题和进行思维的能力,从而体现素质教育精神和人文思想。  相似文献   

浅谈城区重点建设工程项目档案管理的“三同步”     

庄秀珍 《上海档案工作》2001,(3)

城区重点建设工程是指在城区基本建设活动中具有投资大、规模大、社会效益大的工程项目。随着城区发展规划的实施,竣工使用的这些项目,将会给城区广大居民的生活、交通、教育带来便利而产生良好的社会效果、经济效果。作为随同这些工程项目建设中同步产生的真实、原始记录,是全面鉴定工程质量,使用和维护建议工程的重要依据,是管理的重要组成部分,如何对这些真实.原始记录材料进行有效的监管、指导、服务,是我们档案行政管理部门一项新的研究课题。 一、理顺档案管理体制,是保证“三同步”下达项目与下达建档任务同步的关键。 所谓城区重点建设工程项目(以下简称项目)档案管理的“三同步”,即是在下达项目计划任务书的同时对建立项目档案提出明确要求、任务;在检查施工进度和质量  相似文献   

再婚还是"办证"好     

柴秀珍 《老年教育》2004

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“以疑导学，自主探究”教学模式的探讨     

薛乐乐  陆秀珍 《福建教育》2002,(2A):58-59

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名片源流探     

白焕然 《语文知识》2000,(5):21-24

名片作为一种重要的交际工具,在当今社会用得较为普遍,但很少有人知道在我国古代早就把名片作为一种晋见交往的工具,并且经历了一个较长的演变过程。本文就名片的源流进行探讨,以求对名片有个更全面充分的认识。一、“谒”与“刺”名片在古代有很多称谓,据考,最早的称谓应该是谒。司马贞索隐:“谒,谓以札书姓名,若今之通刺,而兼载钱谷也。”这里的“谒”就是写着贺礼和姓名的名片。“谒”为名片,一直沿用到元代。  相似文献   

素质教育与师范教育     

白淑珍 《吕梁教育学院学报》2002,(1)

素质教育是目前教育改革中的价值取向,其终极目标是全民紊质的提高和民族创新能力的发掘,而在师范教育中实现素质教育则是整个教育实现素质教育的关键,本文就师范教育与素质教育的几个问题作一探讨。  相似文献   

中学生心理健康教育探略     

白纯洁 《教学与管理》2006,(5):38-39

一、当代中学生的生活环境 在我国较发达地区,独生子女家庭生活一般都较为富裕,住房条件优越,拥有汽车家庭的数量正逐年增加,相当一部分家庭雇有保姆或钟点工操持家务,学生享受着＂皇室＂家庭般的“衣食无忧”的富足生活,留给学生的唯一任务便是学习。他们一天从早到晚,在校时间达九到十个小时。此外,星期六学校还得补课一天.学生们奔命于学校与家庭的“两点一线”之间。星期天休息时间,低年级学生还得寻找各种老师接受琴棋书画等各类特长教育,高年级学生要进入各种文化辅导班或请家教补习各科文化。由此看来,学生根本没有完全属于自己并供自己支配的点滴时间,造成了普遍存在的学生动手能力差,创造力低下,思维不够敏捷。试想一下,在上述社会生活环境下培养起来的学生怎么会有巨大的潜力和无限的创造力呢？这种单调枯燥的生活又怎么能引起学生学习的兴趣,又如何能引导他们对生活充满美好的憧憬,又怎样培养出富有创造力的青年一代呢？在重压之下,学生们心中的那一抹彩虹则只能化作光怪陆离的幻影罢了。  相似文献