高校200米跑运动员速度耐力的训练策略分析     

刘旭伟 《灌篮》2021,(3):53-53

在跑步训练中,200m跑对于运动员的综合要求较高,不仅仅需要运动员在跑步的过程中保持相对恒定、高速的运动,还需要运动员拥有良好的身体素质以及耐力,这就需要高校200米跑运动员在训练中注重对速度耐力方面的训练,主要可以通过小组变速跑、跑步中放松肌肉以及提高神经系统的灵活性等方式对其进行训练。  相似文献   

草根媒体兴起 传统媒体何以应对     

刘旭伟 《中国地市报人》2011,(5):29-30

对于大众传媒行业来说,2010年可以称为＂微博＂年,140字内的简短表述,随时使用手机操作,微博使消息的传播更为迅速、便捷。这是继论坛、博客等形式之后,又一种借助数字技术出现的新型网络媒体形式。  相似文献   

多媒体辅助教学使课堂更精彩     

刘旭伟 《读与写:教育教学刊》2015,(3)

随着我校多媒体软件、硬件设施的不断完善,特别是班班配置了多媒体教学设备以来,越来越多的教师将多媒体应用于课堂辅助教学。与传统的教学手段相比,多媒体课件辅助教学以其无可比拟的声光效果和眩人耳目的新科技赢得了广大师生的喜爱,教师也在课堂教学中获得了相应的成就感和荣誉感。多媒体课件在教学中的应用同时促进了我校课件制作水平的提高。多媒体教学不仅提高了课堂教学效益,也使我校的课堂教学更加精彩。  相似文献