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1.
就有氧健身操对职校女生的一系列影响做全面综述,并对女生运用健身操锻炼提供指导。  相似文献   
2.
宋广侠 《体育科技》2012,33(3):115-117
对江苏省职业学校学生身体素质现状作一系统调查分析,得出江苏省职业学校学生身体素质水平较低,女生的现象比男生较明显,由此引发对学校体育的思考。建议应尽快加强学校体育各项建设,提高学校体育水平,加大体育课程改革力度,增加课外活动时间和指导,使学生加强锻炼,逐步提高学生身体素质水平。  相似文献   
3.
在体育教学中运用运动处方教学模式,设立实验组和对照组,研究运动处方教学对学生身体素质、锻炼习惯和心理健康方面的差异。通过实验研究证明在体育教学中运用处方教学对学生身心有很大改善作用。为今后利用运动处方科学地对职业学校学生进行强身健心提供理论和实践指导方面的依据。  相似文献   
4.
耐力素质是指运动员较长时间或长时间进行运动的能力。如何提高青少年学生耐力素质,是中学体育教师面临的难点。本人在近年来的实践中总结出了提高耐力素质的几点经验,对提高耐力素质有很好的效果。一、注意耐力素质发展的年龄变化耐力素质的发展较速度的发展为晚,男女高峰值出现的年龄也较晚。耐力素质的发展与心肺机能的发育和维持人体内环境稳态能力的提高有密切关系。根据我国青少年体质调查,400米跑速(无氧耐力)的快速增长的年龄阶段,男孩为7~14岁,高峰期为19岁,女孩为7~11岁,高峰阶段为12~20岁。在21岁后,男女进入稳定阶段。二、增…  相似文献   
5.
通过对影响大学生参加定向活动的各类因素的问卷调查,得出影响大学生体育活动6条主要影响因素,分别为:1.定向运动不作为主要教学内容、学生得不到较系统的定向教育;2.定向运动场地稀缺,学校场地课余及假日时间不对学生开放;3.学校定向体育教师水平一般,很少提供较专业的指导;4.学校较少组织定向活动,定向兴趣小组太少,定向锻炼多为自发活动;5.宣传推广的力度;6.传统观念的制约。在分析各影响因素的基础上,提出了对策建议。  相似文献   
6.
本文通过问卷调查、专家访谈等方法对徐州地区5所高职院校的体育课程中学生情况作了较为详细的调研。根据存在问题提出了改革的建议。  相似文献   
7.
本文以我院在校学生为研究对象,对各年级学生2011年和2012年体质测试成绩进行比较,由此分析学生身体素质现状和进入职校后体质的变化,由此提出3点职校体育课程的建议。  相似文献   
8.
张丰  宋广侠 《体育科技》2014,(1):165-166
以钟山职业技术学院在校大一、二年级的女大学生为实验研究对象,对参加不同选项课体育教学后,探讨不同选项课体育教学对学生身体素质、锻炼习惯、心理健康等方面的影响。  相似文献   
9.
张丰  宋广侠 《体育科技》2013,(5):152-154
以钟山职业技术学院在校大一、二年级的女大学生为实验研究对象,对比和分析不同体育锻炼项目对职校女大学生身体素质的影响.以随机抽取的方式将在校女大学生分为健美操组、篮球组和乒乓球组,在运动强度基本相同、每次锻炼时间和每周锻炼次数相同的情况下,分别进行实验前和实验后两次测试身体素质,测试结果显示:三个不同运动项目对身体素质水平都有一定的影响;不同锻炼项目对身体素质水平的影响在实验前后具有不同程度的变化特点;实验后健美操锻炼项目、篮球锻炼项目和乒乓球锻炼项目对心理健康水平维度的影响程度各有不同.  相似文献   
10.
本文从激发学生体育兴趣、培养学生体育爱好、养成体育锻炼习惯三方面入手,使学生树立"终身体育"的思想。  相似文献   
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