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大强度间歇运动骨骼肌分子适应机制 总被引：2，自引：2，他引：0
大强度间歇运动可能代表一个独特的运动方式,充分认识大强度间歇运动诱导骨骼肌分子适应机制非常助于制定相关的训练方法。大强度间歇运动特征为短暂的间歇性肌肉收缩。当前研究表明大强度间歇运动诱导骨骼肌的表型变化可能和传统耐力训练一致。但不同运动方式激活信号途径可能存在信号间交互方式、前反馈和后反馈调节等。因此,尚需大量的研究证实。 相似文献
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军校学员体能训练与心理训练一体化的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
军事体能训练由于它具有群体性、竞争性、艰苦性、娱乐性、释放性、外显性等特点,学员在军事体能训练活动中,会感受到丰富多变的生理刺激,也会体验到和军事活动相似的精神磨难与心理冲突.易于把培养学员生理健康与心理健康有机地结合起来,使学员寓心理健康教育于身体活动的过程中.正因为军事体能训练在这方面表现出来的优势,使得越来越多的专家学者关注军事体能训练对心理健康教育的积极影响.本文主要从军事体能课程特点出发,探讨体能训练对学员心理产生的影响,推动生理因素和心理因素复合发展,使军事体能课堂教学与训练过程中渗透和实施心理健康教育更具操作性,促进军校学员身心健康同步提高. 相似文献
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在现代的“无氧战场”,作战人员的力量训练面临过去训练哲学上的挑战.力量和其它身体的能力训练方法的整合,需要一个可变的周期训练模式.可变的非线性周期训练计划能够适应环境的变化,提高训练的质量.过量耐力训练会产生负面的影响.在军事身体准备训练中,训练计划应该革新,满足现代战争功能上的需要.应用当前训练技术和方法设计一个增强力量、爆发和功能能力的训练计划,能够满足作战环境的需要.力量和爆发力项目优秀运动员的周期性训练计划和先进的设备,适合现代作战人员的需要.现代作战人员的身体训练应能够切实反应不同军事专业任务上的需要,维持适应能力和长期健康. 相似文献
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汉语语篇的衔接大量使用省略手段,常见的有名词省略、动词省略、小句省略三种.本文搜集了初一到高三各年级学生的"原生态作文"共240篇,对比考察了不同年级学生作文语篇的省略现象,总结了常见的偏误类型. 相似文献
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在过去国外公布了大量有关心血管系统健康的体力活动指南,形成了较为完善的指导服务系统,极大促进大众的身心健康,本文总结心血管系统健康方面的体力活动的相关研究,希望能够为促进和提高我国群众体育运动,提供一定的借鉴意义 相似文献
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学生课堂违纪背后有不少教师的诱因,教师的言语行为对学生的课堂违纪有重要影响.要减少学生的课堂违纪行为,就要构建和谐课堂环境,作为教师就应该转变教育理念,增进自身素质;发扬教学民主,改善师生关系;合理进行教学惩戒,提高课堂效益. 相似文献