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浅析啦啦队运动快速发展的原因 总被引:1,自引:0,他引:1
啦啦队运动是一项具有独特魅力和广泛舞台的新型体育运动,19世纪末起源于美国,20世纪80年代,啦啦队开始跨越美国国界,以其独特的魅力和价值赢得了世界人们的喜爱,并在1998年成立了世界啦啦队联盟,有了自己的世界啦啦队锦标赛,成为世界范围内的一项体育运动。从啦啦队项目本身所具有的特点探讨啦啦队迅速发展的原因,并预测我国啦啦队运动的发展趋势。 相似文献
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在健美操教学中,从学生的地域、气质与性格差异及面对社会、学校、家庭的多重压力来分析影响学生表现力的原因;并从多门学科的角度寻找解决的办法,在教学中应加强对学生的审美、音乐、舞蹈、力量、身体姿态等方面的培养,是提高表现力的有效途径. 相似文献
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运动员体能训练的新思路———核心稳定性训练 总被引:7,自引:1,他引:6
良好的动态稳定能力是运动员竞技能力发挥的基础,国外优秀运动员进行身体稳定性训练取得了明显的效果,而目前我国运动员体能训练理论和方法中却缺少了对身体稳定能力的研究,在借鉴国外研究的基础上,提出核心稳定性的定义,并从解剖学和生理学角度分析核心稳定性训练的机制和特点.研究认为,人体"核心"的解剖学位置是身体膈肌以下至盆底肌之间的区域,核心稳定性是指人体通过核心肌群的收缩保持或维持脊柱和骨盆在正常解剖学位置的能力;核心稳定性训练即是动态的核心稳定肌的本体感受性训练,又是核心运动肌的力量训练,它摒弃了现有力量训练方法存在的弊端,有着与传统体能训练不可比拟的优势,为我国运动员体能训练提供新思路. 相似文献
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