如何钓甲鱼     

杨丹军 《中国钓鱼》1997,(6)

一、钓点的选择。甲鱼生长在江、河、湖和水库及靠近这些水域的水泡子里。如果在这些水域里钓甲鱼,除观察岸边有无甲鱼爬行的痕迹或水面有无甲鱼露头换气的情况外,还要注意选择:1.岸边和水底是沙土地;2.水底坡度较缓;3.水深1～3米,水流较稳,长有水草,并朝阳;4.水中有石头坝或石头  相似文献   

高中体育考生如何提高100米成绩     

杨丹军 《中华武术》2014,(3):20-21

正100米跑是体育高考生的考试项目之一,在考试项目总成绩中占较大比重。因此提高体育考生100米跑成绩显得尤为重要。作为学校从事多年体育高考训练工作的教师,培养了一批又一批的体育特长生,本科上线人数逐年增加。下面就笔者在训练中的一些做法与同仁进行探讨交流。  相似文献   

我的钓鲤饵     

杨丹军 《中国钓鱼》1996,(10)

配饵用料及比例:麦麸60％、白面10％、豆面或碎豆饼25％、芝麻糊5％、曲酒(每5千克用200克)。 制饵方法:将上述的麦麸、白面、豆面或碎豆饼和在一起,用锅炒至发出香味为止,待凉到微热时,喷上曲酒拌匀后,装入塑料袋内密封起来,芝麻糊备用。 使用方法:钓鱼用时,将炒好  相似文献   

钓鲢饵的制作、使用及钓具匹配     

杨丹军 《中国钓鱼》1996,(6)

配饵用料:玉米面、白面、麦麸、豆面或碎豆饼、芝麻糊、鱼粉、曲酒。 制饵方法:将玉米面和白面(4:1)用开水烫好,上锅蒸15～20分钟,凉后搓揉成团备用;再将麦麸和豆面或碎豆饼炒至发出香味为止,待凉到微热时,喷上适量曲酒,拌匀后装入塑料袋内密封起来备用;鱼粉和芝麻糊备用。  相似文献   

浅谈短跑中协调放松能力的培养     

杨丹军 《中华武术》2020,(1):47-48

一、学习和掌握跑的技术是进行协调放松能力培养的基础1.放松弹性跑:站立式起跑40~60米,中速跑动,中匀速跑,动作协调放松,脚前掌着地,跑时富有弹性,步长适中不宜过大。2.协调放松大步长跑:动作协调放松,尤其是面部表情、颈部、肩部等保持自然。  相似文献   

初中体育教学中的快乐田径课堂构建探析     

杨丹军 《中华武术》2024,(2):69-70

在青少年素质教育中,体育教育一直是一项非常重要的基础性工作,同时也是非常必要性的工作。体育教育是促进青少年智力发展的重要因素,毛泽东同志早年就在《体育之研究》中一文中提到了体育教育在整个教育中的重要作用,体育教育对青少年的个人品质培养有着重要的作用,故而我们要重视体育在青少年教育中的价值,在初中体育教学中营造快乐田径课堂。  相似文献