高三考生100米训练的注意事项     

申景斌 《中国学校体育》2008,(4):59-59

<正>一、起跑技术要规范随着考生人数的逐年增加,发令节奏的加快,还有两次犯规后可以申请补测,致使部分教练员发明了"应试起跑"的技术。(注:预备和鸣枪几乎同时,膝盖离地即跑)此种技术的缺点是:不能充分发挥两腿的蹬伸力量,两手无推地动作;转入加速跑时,上体抬起太早,造成全程跑动作紧张,浪费体力。笔者在平时训练中,按规范技术进行训练,只是在比赛前期训练中要求队员"预备"动作要做快,经过几年高考加试检验,它更适合高考加试的发令节奏。同时不破坏加速跑技术。  相似文献   

参加高考体育生管理经验交流会有感     

申景斌  张丽红 《体育教学》2008,(5):52

2008年1月14日,我参加了迁安市高考体育生管理经验交流会。会议中各校主抓体育的领导做了管理经验的交流。我感觉每个学校在对体育生的管理工作中思想上重视,管理上规范,确实做到了"一切为了学生,为了学生的一切",真真正正为体育考生搭建了一个良好的、宽松的、人性化的升学平台。  相似文献   

赛前“六备”     

申景斌 《中国学校体育》2008,(6):90-90

<正>点子中标教学比赛不仅有助于提高练习水平,而且有助于培养比赛所需的心理品质和经验。同时,还有助于教师检测前一时段的教学效果,总结教学或训练的得与失,以便指导今后的工作。因此,教师要做到赛前"六备"。  相似文献