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回顾我国跳高运动的发展,曾有过辉煌的历史:3人5次打破世界纪录,多人多次创造亚洲纪录,在世界田坛被人刮目相看。应该说,这是老一代教练员和运动员们呕心沥血、 相似文献
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专项技术和专项身体素质是帮助运动员提高专项成绩的两个重要因素,因此,我十分重视以上两个内容的训练。众所周知,大强度训练是提高运动成绩的有效手段之一,但能保证大强度专项训练的顺利进行,首先要看运动员是否具备以下三个条件:一是运动员的技术水平;二是运动员的专项素质水平;三是运动员的心理素质水平。运动员只有同时在以上三个方面都具备了一定的水平,才能有效地进行大强度训练。 相似文献
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2004年6月8~30日,正值国家体育总局田径运动管理中心和中国田径协会全力以赴备战雅典奥运会之时,着眼2008年的战略,在北京体育大学成功地举办了跳高项目优秀苗子的集训,旨在把当前全国的新老优秀跳高教练员和优秀年轻运动员集合起来,共同分析、诊断、商讨我国的跳高现状以及未来的发展,尽快恢复在世界上曾占有绝对优势的跳高运动水平,尤其是着眼于2008年北京奥运会,争取在这个项目上有一个新的突破,再现辉煌。 相似文献
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郑凤荣打破世界纪录时，我刚刚30岁，从培养郑风荣、倪志钦到郑达真、杨文琴走过了40多个年头，时间真快，我们这一代已步入老年了，回首事业历程，无怨无悔。但至今仍有一个心事，把我的经验写一写，通过不同的形式向年轻教练员介绍一下，希望对他们今后的训练能起到帮助作用。 相似文献
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在一般的情况下，比赛的结果只有两种可能——成功和失败。在这里我主要讲的是失败，因为每个运动员参加比赛都有失败的时候，甚至有多次的失败，我认为这并不可怕，关键是怎么对待，如何去总结好、解决好这个问题。应该说，比赛是运动员暴露问题的最好时候， 相似文献
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黄健教练谈跳高——关于心理训练 总被引：1，自引：0，他引：1
首先向大家说明的是，我不是什么心理学家，和大家一样，只是在训练中非常重视心理所起的作用。过去在莫斯科体育学院学习的时候，心理方面的理论知识学得也并不是太多，仅仅是一点点常识而已，而且在训练实践中还结合不上（因为体育训练是一个特殊活动的过程）。 相似文献
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按照运动训练的规律与进程，每一个训练周期结束后，都要安排一个过渡期，用来消除运动员由于长期训练及比赛所带来的肌肉与神经上的疲劳，以便更好地进八下一个训练周期。而如何科学地安排好过渡期的训练，也是每一个教练员一直探索的问题。 相似文献
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法国阿莱斯前不久传来喜讯,在这里举行的国际田联全能挑战赛第3站的比赛中,来自辽宁的中国运动员齐海峰以7996分获得亚军,显示出中国男子全能走向世界的新趋势。 相似文献
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一个教练员训练水平的不断提高,其主要就在于不断地总结训练经验,而总结训练经验的主要依据又是训练计划,因此,我一向重视训练计划的制定,无论是多年计划、全年计划还是阶段计划,都要有目的、有针对性地 相似文献
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运动员要先学习掌握起跳技术后,再学习掌握助跑技术。当短程跳高技术掌握了,再学习中程跳高技术。最后到掌握全程跳高技术。学习助跑时,应先以"走"的形式练习,等到运动员对动作的概念理解清楚后再过渡到慢跑,最后到快跑。在助跑起跳掌握后与过杆衔接前,可先让运动员进行跳上 相似文献