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运用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对湘西健身类传统体育的内容,开展规模和影响因素进行分析。结果表明:湘西土家族健身了传统体育项昏数量较多,开展情况不容乐观,环境改变、资金投入不足和宣传不够是影响土家族健身类传统体育项目开展的因素。从而提出在学校体育、全民健身中开展健身类传统体育项目,将这些项目与当地旅游业结合共同发展.在项目挖掘、整理与开发过程中与当地高校结合的对策。
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摆手舞是流行于湘、鄂、黔土家族地区的一种古老的民间健身娱乐活动,具有较好的健身价值。文章通过对办公室人群土家族摆手舞健身操创编的可行性进行分析,提出办公室人群土家族摆手舞健身操的创编原则,并初步创编了一套适合办公室人群健身的土家族摆手舞健身操。
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3.
文章运用文献资料、归纳总结等研究方法,对2001—2009年中文期刊中关于武术技术动作的生物力学分析的研究文献进行分类综述,从长拳的运动特点、353C+4技术动作解析入手进行讨论总结,综述认为,采用运动生物力学这一量化的指标对长拳技术动作进行研究,对提高长拳的技术水平和科学化训练具有理论和实践的指导作用。
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