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通过文献资料并结合训练实践,探讨功能性力量训练对羽毛球运动员力量发展的意义与应用价值;研究认为,功能性力量训练对羽毛球运动员专项体能的发展及运动损伤的防治有着积极的作用,尤其腰腹功能性力量训练及上肢神经肌肉控制训练对羽毛球运动员专项技能发挥有着不可替代的优势。未来除了进一步完善功能性力量训练体系外,也应加强功能性训练其他方面在羽毛球运动中的应用实践研究。 相似文献
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采用问卷调查法、文献资料法等研究方法,从年龄结构、学历结构、职称结构、执教年限、运动等级、来源途径、科研情况、带队成绩、经费投入和场馆设备情况等方面对福建省各县市地区的基层羽毛球教练员现状进行调查和分析。结果表明：福建省基层羽毛球教练员总体年龄结构比较合理;学历层次不高;职称结构合理;执教年限较长;科研能力较弱;带队成... 相似文献
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羽毛球步法是羽毛球运动各项技术的基础,尤其是少年运动员正处于打基础阶段,应增加其训练的比重,训练方法与手段必须根据羽毛球比赛特点,少年的生理、心理特点及掌握技术的一般规律有的放矢的进行训练。 相似文献
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