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四百米栏是一项技术性复杂、节奏性强,素质要求全面的径赛项目。我省男子四百米栏成绩与国内优秀运动员比有很大差距,五十四秒六的省纪录保持至今达十六年之久还无人超过。我——一名业余跨栏运动员虽然以接近省纪录的成绩获五届省运会田径比赛四耳米栏第一名,但我并不满足,我要为提高我省四百米栏水平继续努力。 相似文献
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论100米途中跑腾空时的摆动腿摆动技术 总被引:7,自引:0,他引:7
通过对100米途中跑腾空时的两条摆动腿的摆动技术分析,得出:腾空时,体前摆动腿作向后下方摆动的速度快慢,对缩小腾空时间和减小着地时相人体受到的水平支撑反作用力起关键性的作用;体后摆动腿作快速折叠向前摆动的速度快慢,对体后摆动腿在有限时间内,尽可能地完成较大部分的体后折叠摆动起着关键性的作用,并为支撑时的摆动创造良好的起始条件 相似文献
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