多球在羽毛球训练中的作用   总被引：3，自引：0，他引：3  

宫建南 《南京体育学院学报(社会科学版)》1997,(4)

1对多球训练的概述体育项目都有针对本项目训练方法、手段，而其方法、手段并不完全一致，在羽毛球训练中多球训练是必不可少的训练手段之一，它对掌握羽毛球技术、战术都起若非常重要作用，实践证明，采用多球训练可以有效地提高运动员，特别是少儿羽毛球运动员的技术水平，加强训练课的密度和强度，对于提高运动员的基本素质和专项素质，完善技术、战术的综合能力是一种行之有效的训练方法。2羽毛球多球村。1练的实效性与实用。性2．l多球训练的有效性。羽毛球技术动作的形成可分为三个阶段，第一阶段为初学掌握基础动作阶段；第二阶段为…  相似文献