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1.
运用表面肌电遥测和高速摄像同步测试方法,揭示我国部分高水平短跑运动员途中跑摆动技术的肌肉用力特征。结果表明:短跑途中跑摆动技术的肌电特征表现为明显的时序性,肌肉间的收缩具有高度协调性。折叠前摆阶段,摆动腿屈髋肌的主要电位活动是在摆动初期:运动员足蹬离地面至(另一腿)垂直支撑时刻前;垂直支撑时刻后,摆动腿股二头肌长头、半腱肌的活动明显,活动时间较长;下压着地阶段,其工作性质由被动拉长转为向心收缩使髋关节伸,同时还作用于膝关节使膝关节屈,神经肌肉活动的机制十分复杂。在专项力量训练实践中,教练员应结合摆动腿髋关节屈伸肌群的发力特点,优选专项力量训练的手段,提高训练效果。  相似文献   
2.
高水平短跑运动员途中跑摆动技术表面肌电(sEMG)特征   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用表面肌电遥测和高速摄像同步测试方法,结合功能解剖学知识,揭示我国部分高水平短跑运动员途中跑摆动技术肌肉活动特征.结果表明:短跑途中跑摆动技术肌电特征表现为明显的时序性,肌肉间的收缩具有高度协调性.在完成摆动技术动作中,折叠前摆阶段,阔筋膜张肌、股直肌等屈髋肌以及胫骨前肌是参与活动的主要肌群;下压着地阶段,臀大肌、股二头肌长头、半腱肌是参与活动的主要肌群.在专项力量训练实践中,教练员应结合髋关节屈伸肌群的发力范围、发力特点,优选专项力量训练的手段,以提高训练效果.  相似文献   
3.
论述了篮球战术意识的形成与作用,并对篮球选项班学生战术意识的表现特点、影响因素及薄弱环节进行了探讨,同时提出了培养学生篮球战术意识的方法与途径.  相似文献   
4.
快乐体育的实施带来了学校体育教育的变革,也对教师提出了更高的要求。教师在实施过程中要正确认识快乐体育的内涵和要求,贯彻正确的教学思想,使快乐体育真正“快乐”。  相似文献   
5.
通过与传统体育教学对比,从教学目标、课堂纪律、课堂气氛、合作与竞争等方面进行对体育课教学中运用合作小组教学形式理论探讨与分析.  相似文献   
6.
通过与传统体育教学对比,文章就体育课教学中运用合作小组教学形式,从教学目标、课堂纪律、课堂气氛、合作与竞争等方面进行了理论探讨与分析。  相似文献   
7.
运用可持续发展理论,从数量、质量、社会三个维度剖析了上海市艺术体操后备人才可持续发展的困境。上海艺术体操在发展中存在在训人员、教练员数量不足的根基性困境;训练渠道陈旧的模式困境,教练员专项训练知识欠缺的推动力困境,训练内容安排不到位的内容系统困境;后备人才招生阻力的社会支持困境,新型训练体制尚未形成的体制困境等等,这些因素成为上海艺术体操可持续发展的重要影响因素。在分析困境的基础上提出了基于科学发展观指导下的上海艺术体操可持续发展的对策,包括运动员管理由“社会本位”向“运动员本位”转变;推动艺术体操竞技性与群众性的协调;加大教练员的专业化建设;加大教练员的专业化建设;多元化的培养方式;系统性的训练内容规划。  相似文献   
8.
以“2011年河南省传统项目学校暨国家级青少年体育俱乐部中学生篮球锦标赛”的32位篮球裁判员为调查研究对象,结合当代篮球运动的特点和发展趋势,对影响裁判员的临场执裁能力的因素进行了分析,为临场裁判员水平的发挥提供理论参考。  相似文献   
9.
传统篮球教学模式已经不能适应现代教学形势发展的需要。通过实验提出通过组合教学法来提高教学效果,验证了组合教学法比传统教学法有较大的优越性,可使学生在有限的教学时数内掌握篮球技术,为终身体育打下良好基础。  相似文献   
10.
通过探讨“表象训练法”在武术教学中的运用,证明“表象训练法”能加快和完善武术技术动作的形成,优化武术教学,能提高武术课的教学效率和教学质量,能集中学生的注意力,提高学生学习的主动性,开发学生的创造性思维能力.  相似文献   
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