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作为中国文化思想基础的佛、儒、道三教,其养生理论又是中国传统文化思想的重要组成部分。本文就三教养生思想的地位、内容、异同等进行了探讨,对现代中国人的强身健体有一定借鉴作用。  相似文献   
2.
经国家教委批 准,在山西省自考委直接 领导下,山西大学试行高 等教育体育专业自学考 试于1986开始至今已十 个年头。 实践证明:开发体育 专业自学考试是发展我 国体育事业的一项战略 措施,普通高校的体育院系应担负起这个任务。 笔者认为,在当前开发体育专业的自学考试,对我国普及义务教育、培养师资、推行农村体育辅导员制度,都有较大的现实意义。  相似文献   
3.
为了探索体育教学科学化的路子,最近我们在一个教学班上做了一些实验。实验前后对学生的身体形态、身体机能和运动能力进行了一般性的检查,在掌握必要资料的基础上从学生体质发展状况着眼进行分析对比,摸索科学的锻炼办法,以期有效地发展学生身体,增进他们的健康。实验是这样进行的。 1、用极限强度(最大力气)跑1000米,检查学生能承受的运动量。检查结果:脉搏次数达到170次/分以上者19人,160次/分以上者53人,150次/分以上的33人,  相似文献   
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5.
自然界万物皆在运动中生存,人类虽是万物之灵也不能例外,人体在内、外环境的相互影响之下、而生活与生存。生命在于运动这是多么英明而朴实的论断呢。 宇宙间的花、草、树木、鱼、鸟、禽、兽在大自然环境中生长,无不受着风、雨、雷,电、光、热、冷以及各种元素等外因的冲击。而人体除此之外,还要受社会生产条件不断演变的影响。人体迎着双重的挑战,为生存而斗争,在斗争中求生存。在改变客观的同时、也  相似文献   
6.
当今,世界田径界多数优秀教练认为,帮助运动员登上新台阶,仍是一些力量训练法,为此必须探索如何安排和选择训练法的新途径。本文试图把各种力量训练法,依据肌肉收缩的类型进行分类,并对各种方法提出了具体建议。  相似文献   
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