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1.
最大力量是指以最大肌肉力量和意志收缩.对抗一种刚好能够克服的阻力时所发挥的最高力值。它是体能类速度力量项目运动员竞技能力的重要决定因素。在技能类表现性项目、技能类对抗性项目中.最大力量也是竞技能力的重要决定因素之一。因此,以最佳途径和方法最有效地发展最大力量,是现代运动训练孜孜以求的重要目标。为了系统揭示发展最大力量的训练方法.本文从理论与实践的结合上.采用调查法、文献资料法、  相似文献   
2.
通过总结了1979~1999年国家体委(现为国家体育总局)直属体育院校培养水平举重运动员的实践。结果表明:体育院校培养高水平举重运动员的理论与实践是成功的。指出了体育院校培养高水平举重运动员的优势,以及影响体育院校举重竞技水平进一步提高的不利因素,并对未来发展提出了建议。  相似文献   
3.
提高举重运动员上挺能力的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
文章从选材与实际训练等角度对举重运动员上挺能力的提高进行了讨论,继而提出了具体的方法与手段。  相似文献   
4.
根据抓举与抓支撑练习在前后方向和垂直方向的动作幅度、速度、力值等实验数据的对比分析,认为抓支撑练习的训练作用主要表现在垂直方向促进撑铃能力上,而在前后方向训练抵抗倾倒力矩以及调节杠铃重心能力方面显得较弱。首次提出利用影像测量数据中足尖和足跟在前后方向的位置曲线围成的区域与人/杠重心曲线的关系来量化分析评价撑铃过程中前后方向的稳定状况。  相似文献   
5.
主要特征点数据在抓举技术诊断中的作用研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
抓举技术中的“近”、“快”、“低”、“准”技术原则,以及提铃“发力”、“下砸力”等特征是分析评价抓举技术的重要指标,本研究通过对人、杠重心等主要特征点数据的分析,探讨其量化途径,以及简便易行的测量和分析方法,希望能为抓举技术诊断提供参考。  相似文献   
6.
世界举重运动发展特点及其趋势   总被引:6,自引:0,他引:6  
18 91年在伦敦举行的第 1届世界举重锦标赛至今 ,竞技举重已有 10 0多年的历史。 10 0多年来竞技举重在世界范围的影响日益扩大 ,运动水平不断提高 ,现代科技的应用更加广泛。对世界举重的发展特点及其趋势进行研究 ,对于我们了解现状 ,把握未来 ,促进举重运动发展具有重要意义。1 世界举重运动的发展特点1.1 影响日益扩大190 5年 6月 10日 ,国际举重联合会在德国杜伊斯堡成立时只有 4个会员国。 1939年会员国增加到 2 8个 ,196 0年增加到 6 7个 ,1990年增加到 135个 ,1999年会员协会增加到 16 4个。参加世界举重锦标赛人数也不断增加。例…  相似文献   
7.
采用三维影像测量的方法采集优秀运动员和一般运动员抓举技术的运动学数据。通过对比分析后发现:优秀运动员"人/杠"重心间的距离明显要比一般运动员小;优秀运动员能够较好的维持"人/杠"重心在支撑面范围内;优秀运动员在提拉杠铃时能够表现出较大运动速度和拉力。认为这三个方面的特征可以作为在训练实践中评价运动员抓举技术优劣的重要依据。  相似文献   
8.
探讨和总结了技能类格斗对抗项目竞技能力的特征、供能特点以及格斗对抗项目有氧、无氧能力与成绩的关系,并得出以下结论:高水平运动成绩的荻得是由构成竞技能力的七个主要因素综合作用的结果;有氧、无氧能力(结合专项特点和专项需要)水平的提高有利于创造优异成绩;良好的有氧能力,有利于提高运动员承担大负荷训练的水平和体能的恢复;无氧能力水平对技能类格斗对抗项目运动员水平的提高也有积极的重要意义。  相似文献   
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