谈手枪夜间射击技术     

陆卫良 《体育世界》2006,(7)

黑夜是罪犯用来隐蔽其犯罪行为或躲避追捕的重要环境条件。因此,警察应掌握在夜暗条件下准确射击的本领。夜暗条件下射击特点是夜间射击视力受限或遮断,目标在黑暗中时隐时现,或稍纵即逝,或不断运动,因此难以捕捉和进行准确瞄准。  相似文献   

警察抗击打能力的训练方法初探     

陆卫良 《军事体育进修学院学报》2006,25(3):62-64

对我国警务实战技能训练中的抗击打能力训练的现状、必要性和训练方法进行分析,以期为提高我国警察警务实战技能训练水平,尤其是提高民警的实战对抗能力和应变缉捕能力提供参考。  相似文献   

发散思维在物理教学中的应用     

王金凤  陆卫良 《常州师专学报》2002,20(6):21-23

本从教学实践出发，探讨了发散思维在物理教学中的作用及应用方法。  相似文献   

改头换面巧装扮 移花接木谱新篇——用ZineMaker模板DIY校园多媒体杂志     

陆卫良 《北京成人教育》2011,(3):94-95

近年来电子杂志以图文并茂、声色并举、数字互动等优点，深受广大读者喜爱。与传统纸质杂志相比，电子杂志形式新颖，内容生动鲜活，能够营造全新的阅读氛围和视觉享受。在学校教育中，用好这一全新的媒体形式，对学校形象展示、办学成果推广、改进教学方式，都能产生独特的宣传教育效果。  相似文献   

仰卧起坐、悬垂举腿动作“款式”的分析     

陆卫良 《南京体育学院学报(社会科学版)》1999,(3)

１　引　言仰卧起坐、悬垂举腿是体育练习动作中用于锻炼腹肌的“常规武器”。仰卧起坐是直腿做为好，还是屈膝做为好；悬垂举腿腿部举得多高为好，对两者作形态学剖析，辨明其究竟，极为有益。２　动作分析２．１　仰卧起坐图１　屈膝仰卧起坐用仰卧起坐动作来锻炼腹肌（包括腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌），伸直了腿做还是屈膝做为好，回答是肯定的，用屈膝做仰卧起坐锻炼腹肌有针对性、效果好。伸直了腿做仰卧起坐比屈膝容易做，屈膝做仰卧起坐难度也大些，究其原因：（１）屈膝做仰卧起坐（图１）时，臀部被固定，骨盆略呈后倾位，附着在…  相似文献   

体育运动中的运动损伤与处理方法     

陆卫良 《体育世界》2006,(6)

在体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏和生理上的紊乱,称为运动损伤。本文针对近年来参加体育锻炼者损伤的人数不断增多的现象,从运动医学的角度,谈谈体育教学中运动损伤的种类、处理方法及预防方法。  相似文献   

精制多媒体课件,提高教学有效性——以高职电工技术实训课为例   总被引：1，自引：0，他引：1  

陈跃安  陆卫良  贺刚 《现代企业教育》2012,(1):45

本文以获得教育部高职高专自动化技术类专业教学指导委员会多媒体课件一等奖作品《电工技术及实训》为例,介绍多媒体课件设计技巧以及运用其提高教学有效性的实例。  相似文献   

试论太极拳与健身防病     

陆卫良 《搏击·武术科学》2006,3(12):30

太极拳是一项合乎人体生理和体育原理的健身运动,也是集导引、经络、阴阳学说于一体的运动。文章主要从内景方面阐述太极拳运动健身防病的作用,以便更多的太极拳爱好者从中受益。  相似文献   

手枪精度射击中的据枪     

陆卫良 《体育世界》2006,(4)

手枪射击是警察必须掌握的一项基本技能,精度射击则是进行其他射击课目训练的基础,据枪能否做到稳固而持久,则直接影响到精度射击的成绩。本文试图通过对据枪动作的分析,使射手掌握正确的据枪方法;通过针对性的据枪训练,提高射手据枪的稳定性。  相似文献   

步入PowerPoint课件制作新时代     

陆卫良 《中小学信息技术教育》2011,(6)

很久以来,PowerPoint 2003一直是一线教师常用的多媒体课件制作工具,它简单易学,方便快捷,可以基本满足课堂教学的需要。但是,随着PowerPoint 2007,特别是PowerPoint 2010的推出,许多功能已发生了翻天覆地的变化。  相似文献