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1.
近年来研究发现,有一百多种症状明显但往往找不到病因的疾病是因脊柱不良引起。新兴医学科学--脊柱相关疾病学的突起,促使我们重新审视脊柱对于人的生命与健康的重要作用。 但是我国普遍存在不够重视脊柱保健的现象,特别是儿童少年正处在长身体的重要时期,脊柱保健尤为重  相似文献   
2.
《家教世界》2014,(4):32-33
妈妈给秀秀洗澡时发现,秀秀一个肩高,一个肩低。且随着年龄增长越来越明显,脊柱竟长成“S”形。妈妈赶紧带秀秀去医院求诊。医生开始也不知病因。后来秀秀坐下。医生发现她总是跷着“二郎腿”。一问才知道,因为秀秀个头较高,上课时,把腿全放在课桌底下,挺直了身子很不舒服,就习惯歪着跷“二郎腿”坐着。脊柱就在几年中“潜移默化”,慢慢变形。  相似文献   
3.
脊柱功能是衡量人体健康水平的重要指标,对人体保持高质量的学习、生活和工作状态产生直接的影响。如何运用有效的训练改善和提高人体脊柱功能,应引起高度的重视。以黑龙江省30名女大学生为研究对象,制定有针对性的训练方案,进行为期3个月的运动干预实验,分5个阶段进行训练监控及训练效果评估。结果显示:全体受试对象脊柱直背趋势最为显著,脊柱姿势、柔韧性、稳定性整体较差,脊柱疾病风险较高;通过动态拉伸、颈肩及腰等功能性训练对改善女大学生脊柱功能效果显著;实施训练方案后,在第30天改善效果最为明显。  相似文献   
4.
科技的进步、社会的发展导致现代社会生活方式的转变,坐位时间的延长以及体力活动的不足引起慢性非传染性疾病增多.美国运动医学会提出“Exercise is Medicine”(运动是良医)理念,本研究在此背景下提出“太极拳是脊柱健康良医”的研究观点.通过文献资料法、逻辑分析法、归纳演绎等方法,对太极拳运动健脊机理进行探究.研究结果显示太极拳运动在行功走势中进行符合脊柱运动规律的多维运动形式,进而产生维持脊柱中正状态、保持肌肉的柔和、加固关节的稳固、增强肌肉力量、加强呼吸运动的调控能力等的健脊效果,从而维持脊柱的平衡、稳定与健康.  相似文献   
5.
大学生脊柱弯曲体育康复矫正效果的观察   总被引:1,自引:0,他引:1  
[目的]为探讨大学生脊椎弯曲体育康复矫正效果,进行了实验研究.[方法]采用体育康复训练法,对30名大学生进行了为期14周的脊柱弯曲体育康复矫正实验.[结果]颈前屈平均减少0.87 cm,P<0.01,并有16名脊柱弯曲过大的大学生恢复到正常范围,肺活量平均增加76 m l,P<0.01.[结论]脊柱弯曲体育康复矫正训练对大学生具有一定的效果,同时对肺活量的增加等也有一定的作用.  相似文献   
6.
李贤康 《精武》2002,(3):20-21
在武术的理论领域,由于长期受“易理”的束缚,存在着诸多反科学的论说,它们玄之又玄,使武术蒙上了重重的神秘色彩,以致于无从识得其庐山真面。因此必须将这些蒙在武术面孔上的尘土扫除干净,还千年瑰宝一个真面目,进行剖析,排除错误理论的干扰,才能正确地认识武术。  相似文献   
7.
应加强中小学课桌的卫生管理   总被引:1,自引:0,他引:1  
儿童少年的大部分在校时间是坐在课桌椅上度过。制做适合儿童少年形态体位发展特征的课桌椅,不仅可以有效地预防脊柱弯曲异常及近视眼的发生,还能为学生形成良好的读写姿势习惯创造必要的外界条件。 可是,不少学校在狠抓教学改革,提高教学质量的同时,普遍忽视了对课桌椅的正常卫生管理,使相当一部分的在校学生不能及时配备到适合其身高坐姿要求的课桌椅,直接影响了儿童少年学生的正常生长发育,成了诱发近视眼、脊柱弯曲异常、颈肌炎、腰肌劳损等多种常见病症的一大隐患。2000年10月至12月我们对部分中小学校的课桌椅卫生管理…  相似文献   
8.
一欣 《世界发明》1995,(2):20-21
  相似文献   
9.
目的:观察牵引状态下点振为主与常规牵引推拿治疗脊柱病变的疗效差异。方法:治疗组采用牵引时同时点、按、振等手法为主,辅以针刺,对照组采用常规牵引、推拿、针刺治疗,两组进行比较。结果:治疗组治愈率为75%,对照组治愈为52%,有显著差异性(p<0.05)。结论:本治疗不但效果明显优于对照组,而且疗程较对照组短。  相似文献   
10.
通过对我国艺术体操运动员脊柱腰段损伤现状的调查,分析探讨了艺术体操运动员脊柱腰段损伤的某些特征及致因,以期为艺术体操科学化训练提供依据。  相似文献   
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