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1.
山水 《高中生》2011,(5):51-51
有专家指出,经常失眠的人.如果长期靠安眠药来维持睡眠,不仅对身体有害,而且会产生依赖性。美国的一位医学博士认为,若在睡前吃一点催眠食物,则更容易入睡。现推荐几种.以供参考。  相似文献   
2.
在湖畔听湖     
  相似文献   
3.
最近,一向受宠的尊贵的杨贵妃快气出病来了,宫中的金缕床、碧玉瓶……什么的都遭了殃,被她砸得七零八落,吓得侍女们每日如履薄冰,提心吊胆,大气都不敢出。  相似文献   
4.
5.
刘雅娟 《教师》2011,(4):127-127
本文记录了一个因为在学校受到老师严厉责罚而导致情绪暴怒、爱发脾气,进而发展成为见人恐怖、考试焦虑,以致无法继续学业的小学四年级女生接受心理咨询的过程。咨询师通过观察和谈话了解到学生受到创伤的原因,进而采用一定的方法,最终使她摆脱了恐怖和焦虑并返校继续学业。通过这一案例以期引起教师以及家长对学生心理健康问题的重视。  相似文献   
6.
学渣们常把辍学生比尔·盖茨挂在嘴边自我催眠,实际上,他的SAT成绩也够得上今天的学霸标准:数学和语文两门的总分是1600分,他考了1590分。在美国人眼里,这才叫霸气。你还以为学渣能在美国分分钟混出一片天?你还以为韩国学生整天泡在泡菜和韩剧里妄想全世界都起源于韩国?其实,各国的少年们都在争当学霸,甚至学神。也因其千姿百态的成神之法,成为了一个个传说。  相似文献   
7.
瞌睡法     
有一乳母哺养小儿,因儿啼哭不肯安睡,乳母无奈,蓦然叫官人拿本书来。官人问其何用,应曰:"我常间见官人一看书便睡着了。"  相似文献   
8.
作者应用性格测定、暗示等方法对少年跳高运动员进行了心理训练实验.结果表明,表象训练能帮助运动员稳定情绪,增强跳过横杆的信心,对成绩提高有显著的作用.  相似文献   
9.
瑜伽催眠法     
单宝林 《武当》2009,(7):47-47
第一步:在地上或床上铺条毛毯,仰面平躺于毯子上。穿着宜宽松,双臂平展放于地上,手心朝上。双腿分开,伸直,双脚自然放松。双眼微闭。①吸气:从脚尖开始,依次有意识地绷紧身体各部位的肌肉,自下而上慢慢地走遍全身肌肉,一直到达两眉之间。②呼气:脚尖放松着伸向下方,意识集中于脚尖。这种紧张和放松必须是在意识控制之下。  相似文献   
10.
催眠术之谜     
《科学与文化》2006,(11):13-13
催眠术是怎么回事?科学家已对这一现象研究了150多年,但到底也没能弄清楚其真谛。有的理论家认为,催眠术打开了通向潜意识的大门,有的倾向于认为,恍惚是非睡非醒的心理边缘状态,有的干脆称之为伪科学。但有一点是不容置疑的:人处在催眠状态下最容易接受暗示,可以让他做出一些乃至最为暴戾的举动,因为那个时候,大脑、甚至身子开始身不由己。催眠术究竟是真是假,一些研究知觉边缘状态的专家通过类似的试验解开了其中一些不为人知的谜团。  相似文献   
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