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1.
八极拳亦称开门八极拳,有孟村吴氏八极和少林八极两大流派,这里介绍的是盂村八极。 在八极门中一向视“六大开”为八极门的极至,成为秘门绝技,从不轻易外传。“六大开”实际上是八极拳技法的总结和概括,进一步讲,是八极拳打开方式的核心,立 相似文献
2.
一、青少年散打教学阶段划分1．打好基础阶段：此阶段主要通过各种训练手段提高散打所需的基本力量、耐力、灵敏、柔韧等素质。掌握散打的基本步法、拳法、身法、腿法、摔法、跌法等,了解单招进攻和防守的要领、实效 相似文献
3.
鲍宜平 《中小学实验与装备》2006,16(2):10-10
教学中,经常遇到这样的情况,学生从正面掌握了有关的化学知识,但在解释和说明某些具体问题时,总是感到力不从心,说不清楚.尤其是一些推理论证的问题,不会用学过的理论知识去分析判断.甚至,一些常用的化学术语都不会使用. 相似文献
4.
新世纪进行的新一轮课程改革,是一场深刻的教育观念变革。面对这场变革,课程改革的成功与否,关键在广大中小学音乐教师。因为,教师是新课程的实施者,课程改革的任何一项设想,最终都要靠教师在教学实践中去实现、去完善。每一位教师都要敢于挑战传统,挑战自我,进行角色转变,进行思维创新,要能够接受和理解课程改革理论,通过努力实践,把课程改革最终变成自己教学的一种自觉行为。 相似文献
5.
城建声像档案是科技档案体系中的新型载体档案，是城建档案中独具特色的表现形式，本文针对远城区城建声像档案拍摄工作特点对其拍摄的具体内容、拍摄要点及整理工作进行了详细介绍，并提出了远城区声像档案工作存在的问题思考及其对策。 相似文献
6.
太极拳界关于练拳发力要不要与呼吸配合的问题有两种观点:一种观点强调不与呼吸配合,另一种观点强调与呼吸配合。对此我们不应该简单地下结论,而应该首先了解气与力的相互关系,并把它放在一定习练阶段的条件下去分析,才能得出正确的结论。 一、气与力的相互关系 相似文献
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第三十七式 护心拳 1、身体继续左转,提起左脚向左后方撤步,随之弓住塌劲,身体重心移至左腿,右腿变逆缠,脚前掌贴地向内收转半步,形成右前虚步;同时左手变逆缠,沿弧线向左前上方开手,臂成弧形,手与耳 相似文献
9.
从短道速滑运动员成长的历程出发,认为短道运动员青少年时期训练的关键是培养爱国主义远大理想,在全面发展身体素质的基础上练就扎实的基本功. 相似文献
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