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1.
2.
一、蛙泳教学训练在整个游泳教学训练顺序中的位置先教蛙泳的优点足动作结构方法比较简单,打腿、臂划水动作的节奏不是太强,配合起来比较容易,容易使初学者体会到浮力,减小心理恐惧,而且蛙泳是仰泳和蝶泳的基础,弱点是蛙泳的呼吸动作较难掌握,初学者很难一时游得时间长、距离远。一旦掌握基本动作,初学者就能迅速长游,很快掌握踩水,弱点是技术结构复杂、动作方向较多,腿的动作不易掌握,动作的不准确、配合不协调将使初学者下肢下沉。二、蛙泳教学训练的顺序一般对蛙泳的教学顺序是腿  相似文献   
3.
在钢琴教学中我们经常能发现许多学生在演奏中弹错的现象,其中大多数是初学者,也不乏程度较深、水平较高者。而且这些小错误不光是业余演奏者的专利,甚至一些专业团体的演奏者在舞台上演奏,也偶尔会出现一些小差错。主要表现在两方面:  相似文献   
4.
<正>蛙游是最古老、最实用的一种泳姿。由于动作省力,呼吸简单,因而很受游泳爱好者的青睐。笔者通过多年游泳教学的经验,根据初学者的具体情况设计了学习蛙泳的计划,学生按照计划进行科学合理的练习,能够初步掌握蛙泳的基本技术。  相似文献   
5.
初学者看到出现机会球时,往往会急于拉手,但是等了半天球才过来,这时再出手已经用不上力了。为了把力量打出来,我们应该利用转腰拉手时的惯力,再根据对方来球的节奏,找好击球时间和位置,利用前臂动作的加速度,加上腰和腿一致用力,  相似文献   
6.
对速滑初学者产生伤害事故的原因及预防措施的分析   总被引:1,自引:1,他引:0  
王庆和  刘景森 《冰雪运动》2005,(2):61-61,63
通过对速滑教学实践的调查,分析出速滑初学者出现伤害事故的原因,并有针对性地提出预防措施,以利调动学生对速滑课的兴趣,全面提高教学质量和效果.  相似文献   
7.
游泳滚翻转身技术分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文结合世界著名选手的转身技术,分析自由泳滚翻转身的特点,以及由此派生出来的仰泳滚翻转身,个人混合泳中仰泳到蛙泳的转身,及一种自由泳中的单臂转身技术。  相似文献   
8.
对花样滑冰教学文献调查研究、分析的基础上,提出了初学者教学基本内容是滑动平衡动作,掌握了这些动作可减少初学者的恐惧心理,提高滑行支撑平衡能力,缩短学会滑冰时间,提高滑行技巧,激发学习兴趣并为进一步学习花样滑冰奠定基础。  相似文献   
9.
现年26岁的斯鲁德诺夫曾创59.94和2:07.59的长短池100、200米蛙泳世界纪录,多次夺得世界、欧洲冠军称号。目前他接受了俄《消息报》的访谈,谈到他在美国大学的生活、训练,颇具新意,译载如下。[编者按]  相似文献   
10.
英语词汇是学习英语的建筑材料,是学习者学习英语的一个重要方面,是学好英语的基础。对于初学者的词汇教学来说,首先是激发他们学习英语的兴趣,其次是掌握一定的学习英语词汇的方法,最后要有坚定的恒心和毅力。  相似文献   
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