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篮球防守的技术动作由脚步移动和手臂动作共同构成,手臂动作在防守中起着十分重要的作用,是提高防守质量不容忽视的环节。为了提高防守的攻击性,必须重视对防守时手臂技术的掌握和运用,同时在比赛中也必须避免盲目、随意用手的习惯。本文分析了几种防守状态下的手臂运用技术,以期为训练和比赛提供一些有意义的参考。 相似文献
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高校高水平乒乓球运动员直拍长胶倒板打法及训练方法研究 总被引:1,自引:0,他引:1
介绍了直拍长胶打法,从高校高水平乒乓队实例出发,论述了直拍长胶倒板打法运动员的训练方法。即发球、接发球、挡球、磕球、拱球、攻球、搓球、挤球与撇、削球、杀高球、直拍横打以及身体和心理素质训练。 相似文献
7.
直拍进攻型打法曾经是我国乒坛的主流打法,由于缺乏创新,在近10多年一直不太景气.但是,直拍进攻型打法有其特定的优势,具有很强的抗争能力,只要创新技术、加强实力,就能登上世界乒坛的最高峰;诚然,它自身的确也存在着很多问题,加上11分赛制和无遮挡发球的实行,必定会给这种打法带来一些影响(正负双方面).因此,在新形势下对直拍进攻型打法进行进一步的深入剖析和探讨,成为我国乒坛亟待解决的课题.通过对世界优秀男子直拍进攻型打法选手的技战术进行统计与分析,并走访乒乓界权威人士和有关专家,对新规则带来的一些问题和该打法今后的发展趋势进行深入分析与探讨,为进一步提高我国直拍进攻型打法的技术水平提供科学理论和参考依据. 相似文献
8.
分析了影响篮球运动水平提高的原因,认为应把加强对抗训练作为提高篮球运动的突破口,并对在综合性对抗训练中如何强化个人对抗能力、完善防守基本技术及提高争夺篮板球能力方面作了初步的探析。 相似文献
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10.
通过对国内外一些重大手球比赛的情况分析,阐述在日常训练中,各级教练员要正确处理好防与攻的关系,加强提高一防一的对抗能力,从而使手球运动的技、战术更向前推进一步。 相似文献