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第七式:挂击(挂环脚)单练:1.成抱背手式技击桩(图94)。2.身体上起,左脚向前进一步,右脚随之跟进,成骑马势,同时左手虎爪接势向前下劈抓,高与眼平,目视左虎爪(图95)。3.向左转体成摆步,同时左手收回护于左面侧,右手虎爪接其拧腰顺肩之势向下劈抓,高与眼平,目视右虎爪(图96)。4.身体上起,右脚向前一大步成右弓步,同时右虎爪变拳回收,左拳自右臂外侧向前、向左、向后划弧挂格至左腰间,右拳亦随之向右、向下再向前、向上、向左、向下划弧挂压,前臂外侧向前,高与腹平(图97)。 相似文献
9.
贾炳峰 《中华武术(研究)》2020,(3):50-52
散手中的腿法技术是散手攻击对手的最为实用的常用方法,它具有距离远、范围广、角度多、威力强的特点,故有"手是两扇门,全凭腿打人"之说,此言充分道出了散手中腿法技术的重要性。然而,若想练就根底扎实、灵活自如、打击奏效的上乘腿法,必须夯实腿法基础。 相似文献
10.
王志明 《中国教育研究与创新》2007,4(2):67-68
近年来,散打王比赛在全国开展的火热,学习散打热也席卷全国,’随着现代技击运动的发展,拳法与腿法协调配合更加完善,趋向规范化、正规化、科学化,它随着现代技击技术的提高,技术要求也更加严谨,难度也随之加大。因此对于身体素质的全面要求也越来越高,掌握拳法与腿法技术的精熟程度,将对散打队员在比赛中胜负有主要的作用。文章从“拳法、腿法的力学原理”、“拳法与腿法的实战作用”、“拳法与腿法在实战中的有机协调配合”等方面来阐述散打中拳法与腿法在施展中协调配合及其作用。 相似文献