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常敏 《军事体育进修学院学报》2010,29(4):80-82
"引体向上"练习是《军人体能标准》中发展人体力量素质的一个主要训练科目,虽然动作简单,但是对人体上肢绝对力量要求较高,故考核中通过率较低。对传统引体向上训练器材进行分析,针对训练中一系列问题,设计制作"多人引体向上训练架",以期为基层部队开展科学、有效的力量训练提供参考。 相似文献
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