小于通气阈强度运动对脑电地形图影响的研究     

律海涛 《湖北体育科技》2003,22(3):303-305,311

对体育系男学生(20名)在安静状态、小于通气阈强度负荷运动后即刻1min的脑电变化进行测试得出结论：小于通气阈强度运动在一定程度上对大脑皮质产生影响，增进了大脑细胞新陈代谢强度，可改善大脑皮质神经元代谢能力，可改善和提高脑皮层神经细胞工作能力。  相似文献   

三种强度运动对脑电地形图影响的比较研究     

何叙 《天津体育学院学报》2003,18(4):5-7

采用实验研究方法，对体育系男学生(20名)在安静状态、小于通气阈强度、通气阈强度、大于通气阈强度负荷后即刻1min的脑电变化进行测试。结论：通气阈强度运动在一定程度上对大脑皮质产生影响，增进了大脑细胞新陈代谢强度，可改善大脑皮质神经元代谢能力，使其产生复杂的生理效应和训练效应，对脑皮层神经细胞工作能力的改善和提高很显著；大于通气阈强度运动后易使中枢神经细胞产生疲劳。  相似文献   

大学生体育活动兴趣与健身效应探讨   总被引：7，自引：1，他引：6  

潘国斌 《武汉体育学院学报》2003,37(1):144-145

通过对大学生体育活动兴趣的调查与分析,探讨体育活动兴趣对增进大学生身心健康的积极作用与效应。实验表明:对体育有明显兴趣的学生较对照组的心理特征和心理负荷效应、身体素质有显著性差异。  相似文献   

关于社区体育服务概念与几个关系的再认识   总被引：12，自引：0，他引：12  

包雪鸣 《山东体育学院学报》2003,19(2):24-27

在社会转型期，我国社区体育服务尚缺乏稳定成熟的理论体系，实践中也难以形成稳定的制度化的格局。对社区体育服务的概念、政府行为与社会行为的关系、福利性与经营性的关系、社会化与专业化的关系等问题进行了研究，并提出了相应的对策，以期有助于促进我国转型期的社区体育服务事业的发展。  相似文献   

业余田径训练改革的重要途径--大强度大运动量     

廖佩文 《武汉体育学院学报》2003,37(4):82-83

通过文献资料法和专家访谈法，就如何进行大强度、大运动量的训练进行分析。结论认为，业余田径训练进行大强度大运动量的训练才能提高训练的有效性。  相似文献   

广西第十届运动会体操比赛技术统计分析     

吴声光 《体育科技》2004,25(1):14-15

运用现场观察、资料收集以及数理统计等方法 ,对广西第十届运动会男子自由体操、双杠比赛的运动员情况、完成动作质量等几个方面进行了技术统计与分析  相似文献   

双重缺氧训练与5 km武装越野能力的关系研究     

潘嗣勤 《军事体育进修学院学报》2004,23(1):79-81

依据人体能量代谢的系统论观点，通过运用阻氧嘴进行双重缺氧训练的研究。阐述了缺氧训练与发展有氧耐力、无氧耐力及其它身体素质之间的关系、论证了双重缺氧训练法的科学性、高效性和经济性。丰富和发展了长跑训练理论，  相似文献   

"科学的身体锻炼"理论教学的多媒体设计与教法研究--科学的身体锻炼篇     

张建滨 《北京体育大学学报》2004,27(12):1675-1677

根据"科学的身体锻炼"课程的教学内容和知识点多的情况,总结归纳科学的身体锻炼所具有的科学性强、应用性强等几个鲜明的特点,目的在于紧扣学生的实际情况,充分利用多媒体进行组合教学,树立"健康第一"的思想,保证了课程教学目标的实现.  相似文献   

血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率与运动强度相关性的研究   总被引：3，自引：0，他引：3  

赵敬国  李建文  王茂叶  丁萌 《沈阳体育学院学报》2004,23(3):360-362

为探索抗氧化运动强度与监控指标的确定,采用CR2000RC氧自由基生化分析仪、LT 1710血乳酸测定仪、Borg(15、10)主观用力感觉等级量表、心率监测系统对受试者(n=9)从事300、600、900、1200、1500KPM/min不同强度踏车(Monark839E)运动(每级负荷运动5min)时血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率的变化进行测定,并对其进行了相关性分析。结果表明:心率、RPE(15、10)与运动强度(KPM/min)之间呈现高度线性相关,r=0 959、0 923、0 918;血液氧自由基浓度与运动强度、心率、RPE之间的相关性较低,但其变化趋势类似于血乳酸的变化,低强度时(≤900KPM/min)虽运动强度增加但血液氧自由基浓度保持不变,当运动强度超过900KPM/min时,血液氧自由基浓度随运动强度增加而增加;RPE10与血乳酸之间的相关程度高于RPE15、心率、运动强度与血乳酸的相关程度。认为心率、RPE(15、10)可作为监控抗氧化运动强度的理想指标;血液氧自由基浓度不能作为运动强度的监控指标;从抗氧化运动角度而言,健身运动的强度应以血乳酸4mM、心率130beats/min、RPE15值11、RPE10值3左右为宜。  相似文献   

力量锻炼在控制体重中的作用机理初探   总被引：4，自引：0，他引：4  

王学锋 《山东体育科技》2004,26(2):26-28

力量与力量耐力是健康体适能的重要组成成分。研究表明，力量锻炼在控制体重中的作用机理主要是通过以下两种途径实现的：一是增加安静时的能量代谢率；二是增加脂肪氧化。建议人们，要获得最佳健康并有效控制体重，应将有氧运动与力量锻炼相结合。  相似文献