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潘嗣勤 《军事体育进修学院学报》2004,23(1):79-81
依据人体能量代谢的系统论观点，通过运用阻氧嘴进行双重缺氧训练的研究。阐述了缺氧训练与发展有氧耐力、无氧耐力及其它身体素质之间的关系、论证了双重缺氧训练法的科学性、高效性和经济性。丰富和发展了长跑训练理论， 相似文献
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对女子三级跳远水平速度的新认识 总被引：2，自引：0，他引：2
助跑速度,特别是最后几米的助跑速度是三级跳远运动员取得优异运动成绩的必要前提。在此基础上,如何合理地利用助跑水平速度、怎样保持三跳水平速度则是运动员获得良好运动成绩的重要保证。本文就此根据笔者在多次比赛中所测的我国优秀女选手的最后助跑及三跳水平速度(所测成绩在13.0米—14.45米之间,样本量为16名选手)的有关情况,就我国优秀女选手的水平速度问题谈几点新的认识。 相似文献
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运动生物力学理论认为:背越式跳高采用弧线助跑能使运动员的身体自然倾向圆心,这不仅有助于运动员在最后几步降低重心,而且也为运动员提供腾空绕横杆旋转的动力。由于身体内倾助跑并在起跳阶段转为垂直,这样就会使运动员在起跳结束时产生离心力,而不需要任何附加用力便能使运动员转动过杆,因而这种助跑将更有助于运动员创造优异成绩。以此我们认为弧线助跑在跳高中比直线助跑更为 相似文献
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我国女子三级跳远运动员三跳距离、比例现状分析 总被引：2，自引：1，他引：1
本文通过对我国女子三级跳远运动员技术现状的分析研究,根据量化的统计指标,揭示了目前我国女子三级跳远运动员的技术特点和在三跳结构、比例上的不足,为该项的教学训练提供了有关理论依据。 相似文献
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运动技能的形成与发展以各种身体素质的发展为基础,柔韧素质的发展对人体速度、力量、灵敏性的提高有着促进作用。本文试图通过投弹训练中柔韧素质与动作幅度、动作速度、技术动作的关系等方面来阐明其规律性和重要性。 相似文献
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我国女子三级跳远运动员助跑和三跳水平速度与成绩的关联分析 总被引：3，自引：0，他引：3
通过对我国三级跳远优秀女选手助跑水平速度问题的研究,揭示了助跑水平速度及损失现状;提出了我国女子三级跳远运动目前的不完善之处;为近期内尽快提高女子三级运动成绩提出了合理的建议及理论依据。 相似文献
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现代教学论是世界范围内教学科学化探索的新成就。目前体育院校的教学改革正处在由传统教学观向现代教学观的转变时期,如何立足于未来发展的需要、围绕新时期的教育方针进行教学改革,培养跨世纪、适应未来体育教学和技术发展的高索质体育人才,是当前体院教学改革的关键之所在。为此,本文根据现代教 相似文献
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通过对测试数据的比较研究，论述了武装与徒手通过400m障碍技术在运动生理机能上的差异,为武装通过400m障碍技术的发展与推广提供了相应的理论依据。 相似文献