健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治研究   总被引：6，自引：0，他引：6  

陈丽霞 《北京体育大学学报》2006,29(1):85-86,109

为研究健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治效应,将70名中老年慢性腰痛病人分成A、B两组,C组由正常组35名无腰痛病史的中老年女性组成.对A、C进行9个月健身瑜伽训练.运用Neuromatic 2000 M/C神经肌电仪测试各组训练前后骶棘肌肌电指标,PPX-L型双能X线骨度仪测量各组训练前后骨密度值,分别进行组间比较.结果:慢性腰痛组(A、B)训练前腰背肌波幅低于正常组(P<0.01)时程大于正常组(P<0.01),训练之后腰痛组(A)和正常组(C)波幅都得到提高(P<0.01和P<0.05)时程都降低(P<0.01和P<0.05).疗效评定得出慢性腰痛治愈显效率达82.86%.结论:健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛具有较好的防治作用.  相似文献   

家兔后肢石膏固定后及自然恢复期骨骼的骨矿物质状况和某些力学性能的变化     

矫玮  冼汉昭 《北京体育大学学报》1992,(3)

废用性骨质疏松是目前运动医学临床治疗中难以避免的问题之一。动物实验表明,固定6周,可以使家兔的骨骼发生明显的骨质疏松,骨骼的力学性能显著降低;自然恢复4周后,家兔步态已恢复到正常,为体力负荷奠定了基础,但从骨矿物质状况和力学性能的测试结果看,骨骼未完全恢复。如果此时安排体力负荷,要极其谨慎。  相似文献   

骨质疏松从35岁开始     

《新闻世界》2008,(8):1-1

生活中，我们经常看到一些老年人刚过60岁，就弯腰驼背，身高越来越矮，爬楼梯也无力，甚至遇到一点磕磕碰碰就骨折——这都是骨质疏松给老年人带来的麻烦。许多人认为骨质疏松是老年人才特有的毛病，然而，最新科学研究发现，这其实是个错误认识。  相似文献   

运动对绝经后骨质疏松症的防治作用     

张陵  王振亚 《吉林体育学院学报》2006,22(2):79-80

综述了运动对绝经后妇女骨密度和骨代谢影响的一些新的研究进展，并提出防治绝经后妇女骨质疏松症的运动处方有关要求。  相似文献   

健康新知     

《中国新闻周刊》2006,(17):81-81

治骨质疏松药可预防乳癌;炖菜损害牙齿;欧洲发现第一座金字塔；土卫六上的沙海；咖啡的“口才”。  相似文献   

运动对废用性骨质疏松大鼠破骨细胞分化JNK/AP-1信号通路的影响     

《西安体育学院学报》2017,(5)

目的通过尾部悬吊的方法制造大鼠废用性骨质疏松模型,从破骨细胞分化及其JNK/AP-1信号通路的角度研究跑台运动对废用性骨质疏松的康复作用,以期从细胞及分子层面揭示其内在机制。方法 6周龄雄性Sprague-Dawley大鼠40只,分为正常对照组、废用模型组、正常恢复组和运动恢复组,每组10只。各组大鼠经过不同的干预方案后处死,其中正常对照组不做任何特殊处理,安静饲养4周后处死;废用模型组尾部悬吊4周后处死;正常恢复组尾部悬吊4周后,安静饲养4周处死;运动恢复组尾部悬吊4周后,跑台训练4周处死。各组大鼠处死后立即进行骨密度测试,同时对骨髓造血干细胞进行培养,诱导其向破骨细胞分化,通过对破骨细胞特异性酶——抗酒石酸酸性磷酸酶(TRACP-5b)的染色以检测破骨细胞的生成情况,通过Western blot方法检测破骨细胞分化JNK/AP-1信号通路相关蛋白的表达。结果与正常对照组相比,废用模型组大鼠骨密度显著下降,破骨细胞生成显著增加,破骨细胞分化JNK/AP-1信号通路相关蛋白表达显著增加;与正常恢复组相比,运动恢复组大鼠骨密度显著升高,破骨细胞生成显著降低,破骨细胞分化JNK/AP-1信号通路相关蛋白表达显著降低。结论 4周的尾部悬吊可显著增加大鼠破骨细胞的分化、降低大鼠的骨密度,跑台运动可以有效抑制尾部悬吊大鼠破骨细胞的分化和骨密度的下降;尾部悬吊及跑台运动对大鼠破骨细胞分化的影响与JNK/AP-1信号通路相关蛋白的表达密切相关。  相似文献   

新闻月评     

刘秀英 《少年儿童研究》2016,(10):61-61

新华网2016年9月5日讯据英国《镜报》网站9月3日报道,科学家的最新研究表明,10岁以下儿童在沉溺于智能手机和平板电脑等移动设备时,大脑会同吸毒成年人的大脑一样产生相同的反应,也就是说,移动设备是真正意义上的＂电子海洛因＂。  相似文献   

试论中老年人股骨颈骨折的防治与体育康复     

江孝珠 《体育科学研究》1998,2(4):47-50

中老年人应及早防治“骨质疏松症”。通过加强自我防治意识;及时补充微量元素和食用含钙量高的食物。坚持体育运动,提高钙的利用率以防患于未然。一旦发生股骨颈骨折,应采用中,西医结合,服用药物与体育医疗相结合,使其早日康复,达到“老能自养”,“老有所乐”。  相似文献   

运动和骨质疏松     

佟卫群 《首都体育学院学报》1997,(4)

骨质疏松症已成为世纪范围内广泛流行的疾病，在治疗和预防骨质疏松的方法中，运动疗法以其副作用小，作用时间长而日益受到重视。运动防止骨质丢失的原因是：运动对骨骼产生机械应力，刺激骨细胞，造成DNA合成增加，最终导致胶原蛋白的含量增加，从而增加了骨质水平。多数学者认为；中等或中等以上强度的运动对一般人来说保持骨密度是适宜的。治疗骨质疏松症，应多种方法综合使用，才能达到良好的效果。  相似文献   

加强抗阻力锻炼对绝经女性骨密度的影响   总被引：1，自引：0，他引：1  

汪浩  蓝国彬 《山东体育学院学报》2008,24(5):35-37

为探讨加强抗阻力锻炼对绝经女性骨密度的影响,将30名绝经女性随机分为普通锻炼组(实验A组)、增加力量锻炼组(实验B组)和非锻炼组(对照C组),进行1年的实验.结果表明,C组骨量丢失,骨密度下降,锻炼A、B组的骨密度均增加,且B组骨密度增加得更明显;经组间比较,增加力量锻炼组优于普通锻炼组(P＜0.01).表明科学的体育锻炼对绝经女性骨密度的影响是积极的,在锻炼中加强抗阻力练习对防止绝经女性骨量丢失、增加骨密度有更积极的作用,它是一种促进骨量较全面增加的更有效的运动,是防治骨质疏松更好的运动疗法,其效果明显优于无力量练习的普通锻炼方式.  相似文献