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健美操对女大学生心理健康的影响及其心理机制 总被引：1，自引：0，他引：1
探讨中小强度健美操锻炼对女大学生身体自尊、心境及其心理健康的影响,同时检验本实验提出的假设模型.用中小强度健美操锻炼对实验组被试连续干预10周,对照组实验期间不参加体育锻炼.与此同时,用身体自尊量表(PSPP)、心境量表(POMS)和心理症状自评量表(SCL-90)分别测量实验前后实验组和对照组被试身体自尊、心境及其心理健康水平,并进行统计分析.结果显示:实验组与被试在身体素质、身体自尊、疲劳、抑郁、TMD、强迫症状、SCL-90总均分上,3组之间存在显著差异.多重比较结果均显示,在身体素质、PSPP总分、疲劳、抑郁、TMD、强迫症状和总均分中,中小强度组优于对照组.在假设模型中,体育锻炼既可以直接影响心理健康,也可以通过心境间接地影响心理健康,或者同时通过身体自尊和心境间接地影响心理健康.结论:中小强度健美操锻炼有利于提高女大学生身体自尊、心境及其心理健康水平,体育锻炼对心理健康的影响有3条路径:一为体育锻炼直接影响心理健康;二为体育锻炼通过心境中介变量影响心理健康;三为体育锻炼通过身体自尊和心境路径影响心理健康. 相似文献
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《European Journal of Sport Science》2013,13(4):223-230
Abstract In this paper, we explore and reflect critically on what elite sport may expect or fear from genetic technologies. In particular, we explore the language in which we (where ‘‘we’’ denotes scientists, sports scientists, the media, sports coaches, academics) tend to speak about genetics, elite sport, and the human body – we call this language ‘‘gene-talk’’ – which imagines the world of elite sport as one in which genes were always dominant in athletic performance. The dominant question here seems to be whether what is thought to be possible ought to be, and can be realized. We unpack the question by asking whether the practices needed for genetics to intervene so powerfully in elite sport exist in the straightforward and uncomplicated manner that the ‘‘gene-talk’’ literature seems to suggest. We argue that there is a lack of relevant studies to support and analyse the notion of sports performance as an immensely rich and complex practice.We conclude that elite sport may be more complex and heterogeneous than ‘‘gene-talk’’ has imagined to date. 相似文献
3.
不同体育锻炼对身体自尊的影响 总被引：22，自引：0，他引：22
采用问卷调查及实验研究等方法,对浙江师范大学部分的大学生和温州大学(筹)初教院大专班部分的大学生就身体自尊状况、不同锻炼形式对身体自尊的不同影响进行了系统的实验研究.实验结果证明:1)男大学生的身体自尊水平均显著高于女大学生;2)篮球、羽毛球、慢跑、健美锻炼形式对于身体自尊水平偏低的大学生都有不同程度的调节作用.其中,健美操对男、女大学生身体自尊水平及各维度都具有明显改善作用;篮球对男大学生身体自尊水平及"身体状况"和"身体强壮"维度上的作用比较显著;羽毛球对男大学生"身体状况"和"身体强壮"维度上的作用比较显著;慢跑只对男大学生"身体强壮"维度上有显著的调节作用. 相似文献
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体育锻炼影响大学生抑郁水平的中介变量研究 总被引：10，自引：0，他引：10
采用调查研究的方法,研究了体育锻炼量与大学生抑郁水平、身体自尊水平的关系,并检验了该研究假设的中介模型。调查结果显示,体育锻炼量与大学生抑郁水平负相关显著;体育锻炼量与大学生身体自尊水平相关显著;大学生抑郁水平与身体自尊水平负相关显著;身体自尊是体育锻炼影响大学生抑郁水平的心理中介变量。 相似文献
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体育锻炼的持续时间对大学生抑郁水平、身体自尊水平的影响及验证中介模型 总被引：39，自引：0，他引：39
本文采用实验的方法，旨在研究体育锻炼的持续时间对大学生抑郁水平、身体自尊水平的影响，同时验证本研究假设的理论模型，实验结果显示：①4周的体育锻炼就能使大学生的抑郁水平、身体自尊水平发生明显变化；②男、女大学生抑郁水平、身体自尊水平随时间变化进程有所不同；③对照组大学生抑郁水平、身体自尊水平自始至终无明显变化；④身体自尊是体育锻炼影响大学生抑郁水平的心理中介变量。 相似文献
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通过随机抽取1 100名女大学生作为研究对象,研究女大学生身体自尊水平与体育学习项目兴趣和选择意向的关系。相关分析表明,女大学生身体自尊水平与体育学习项目兴趣与选择意向相关;女大学生身体自尊及各个下维维度是引起某些学习项目兴趣和选择意向不一致的重要因素。并提出相应身体自尊的干预措施,引导女大学生正确地进行选课。 相似文献
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针对有抑郁倾向的女大学生这一群体初步探讨以中、小强度健美操和跑步锻炼为干预手段对缓解女大学生抑郁情绪和身体自尊水平的效果,实验结果显示:中、小强度的跑步与健美操锻炼对抑郁女大学生的抑郁情绪和身体自尊水平具有干预作用,对抑郁情绪状况的改善效果非常显著。 相似文献
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