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| 试论青少年排球运动员的步法训练 | |
| 引用本文： | 刘洪继.试论青少年排球运动员的步法训练[J].少年体育训练,2011(Z1):309. |
| 作者姓名： | 刘洪继 |
| 摘 要： | 排球场上脚步动作直接影响着技术动作的效果,接发球、二传、防守、接应、保护、扣球、拦网等,都要在各种脚步动作的基础上才能完成。因此,在青少年排球训练中,要抓好主要技术步法训练。训练方法有:1接发球接发球不仅是比赛的关键,同时也是二传和进攻的基础。训练方法:1.1原地跑小步,然后根据教 |
| 关 键 词： | 青少年排球运动员 训练方法 教练员 步法训练 接发球 助跑起跳 拦网 移动取位 二传手 不同方向 |
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