对青少年水球运动员力量素质训练的思考 |
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引用本文: | 陈耀华.对青少年水球运动员力量素质训练的思考[J].游泳,2008(2):35-38. |
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作者姓名: | 陈耀华 |
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作者单位: | 广东青年水球队 |
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摘 要: | 本文通过对水球技术特点及青少年运动员在训练中所应注意的专项力量训练问题的论述,对青少年水球运动员专项力量素质的特点和影响因素,以及发展青少年水球运动员力量素质的最有效、最合理的训练原则和训练方法以提高专项技术水平进行探讨。
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关 键 词: | 水球 青少年运动员 力量素质 训练方法 |
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