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| 浅谈苏惠安的跳水基础训练与新学动作阶段的掌握 | |
| 引用本文： | 凌海婵.浅谈苏惠安的跳水基础训练与新学动作阶段的掌握[J].游泳,2004(4):17-19. |
| 作者姓名： | 凌海婵 |
| 摘 要： | 前言:作为省队教练所面对的压力及付出,是常人无法理解的,而最令教练感到安慰的就是自己队员在比赛中正常发挥夺取了好成绩,但最能使教练有满足感的就是:如何把少年运动员的基础训练与新学动作阶段有效地缩短,从而达到预期的事半功倍目的,因为他们的成功与否直接取决与这两个最佳训练周期的掌握,这样对其今后的发展会少走弯路。 一、实践中的结果 以下是本人对少年运动员苏惠安的两周期的合理 |
| 关 键 词： | 苏惠安 跳水 基础训练 新学动作阶段 身体素质 技术动作 训练方法 |
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