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| 掷铁饼专项力量训练 | |
| 引用本文： | 毕红星.掷铁饼专项力量训练[J].辽宁体育科技,2003,25(2):6-6,14. |
| 作者姓名： | 毕红星 |
| 作者单位： | 东北财经大学体育部,辽宁,大连,116025 |
| 摘 要： | 掷铁饼的专项力量是专门能力中的一个重要方面，越来越受到国内外掷铁饼教练员和运动员的重视。通过对有关文献资料研究分析得出：当前掷铁饼专项力量训练体系的内容排序首先为专门投，其次是快速力量素质，最后为大力量素质。同时对各项内容的训练方法、手段以及在练习过程中的注意事项进行了论述。 |
| 关 键 词： | 掷铁饼 力量训练 专项力量 训练方法 训练手段 力量素质 |
| 文章编号： | 1007-6204(2003)02-0006-01 |
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