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| 少年中长跑运动员速度能力训练的实践 | |
| 引用本文： | 胡毛珠,赵振鹏.少年中长跑运动员速度能力训练的实践[J].中国体育教练员,2004(2):35-35. |
| 作者姓名： | 胡毛珠 赵振鹏 |
| 作者单位： | 1. 上海市松江区体育局 2. 上海市松江二中 |
| 摘 要： | 当今，高水平的较量往往是到最后几十米甚至几米才见分晓。全运会、奥运会更加明显。由于少年运动员的基础训练阶段正处于速度能力发展的敏感期，因此，在这一阶段重视速度能力的训练十分必要。 |
| 关 键 词： | 中长跑 少年运动员 速度能力 训练计划 身体素质训练 训练方法 |
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