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| 跨栏跑训练中的恐惧心理及训练对策 | |
| 引用本文： | 杨永祥,杨健.跨栏跑训练中的恐惧心理及训练对策[J].少年体育训练,2004(4):21-21. |
| 作者姓名： | 杨永祥 杨健 |
| 摘 要： | 通过跨栏跑的训练,不但能有效地提高队员灵敏、柔韧、速度和力量等素质,更重要的是培养队员勇敢、果断和顽强的毅志品质。但是跨栏跑是技术性强、难度大、又有一定危险性的项 |
| 关 键 词： | 跨栏跑 恐惧心理 训练对策 心态 训练方法 身体素质 |
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