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| 纠正铅球最后用力时“撤肩”动作的几种训练方法 | |
| 引用本文： | 李月辉,索二军,卢爱国.纠正铅球最后用力时“撤肩”动作的几种训练方法[J].少年体育训练,2007(6):61-61. |
| 作者姓名： | 李月辉 索二军 卢爱国 |
| 摘 要： | 推铅球最后用力过程中的"撤肩"错误动作,对处于初、中级阶段运动水平的运动员创造优异的运动成绩具有很大的影响作用,通过对训练实践中获得的研究数据可知,其错误影响成绩的幅度在10%左右。对此,应当引起广大运动员和教练员的注重,并在运动训练中进行有针对地纠正。在此介绍几种对纠正"撤肩"错误动作具有较好效果的训练方法。以供同仁们参考。 |
| 关 键 词： | 最后用力过程 错误动作 训练方法 推铅球 运动成绩 运动水平 中级阶段 训练实践 |
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