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| 从世界重大田径赛事中国队的表现看中国田径运动的发展方向 | |
| 引用本文： | 李振斌,谢奇.从世界重大田径赛事中国队的表现看中国田径运动的发展方向[J].体育科技文献通报,2006,14(3):61-61. |
| 作者姓名： | 李振斌 谢奇 |
| 摘 要： | 1.传统高原训练(HiHi)的基本思路及其思考(1)高原训练的基本思路:高原训练实质上就是利用机体处于高原环境中对缺氧所产生的应答性和适应性变化,改善机体转运和利用氧气的能力。通过运动员在高原低氧环境下承受训练负荷,给机体施加了一个新的训练刺激,以运动性缺氧和环境性缺氧 |
| 关 键 词： | 训练方法 高原低氧 传统高原训练 述评 高原环境 有氧耐力训练 训练负荷 有氧能力 运动员 缺氧 |
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