后踢在跆拳道比赛中的应用及训练方法 |
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作者姓名: | 樊静 |
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作者单位: | 山西大学商务学院 |
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摘 要: | 作为跆拳道比赛的主要得分项质疑,后踢技术属于一种高难度的进攻技术。它简单,速度快、攻击力强,常常有令对手应对不及的效果。但后踢技术对赛手的肌肉爆发力、控场力、反应力、时机把握能力、赛场判断力的要求非常高,只有那些反应灵敏、判断准确、经验丰富的赛手才能成功施用并取得极好的攻击效果。选手在日常训练中要积极学习,多多训练,以备不时之需。
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关 键 词: | 后踢 跆拳道 应用 训练方法 |
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