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如何发展跳高运动员下肢的爆发力
引用本文:
刘再贵.如何发展跳高运动员下肢的爆发力[J].中华武术,2010(4):44-45.
作者姓名:
刘再贵
作者单位:
云南省易门县职业高级中学
摘 要:
爆发力是跳高运动员取得优异成绩的关键因素,为能有效地提高跳高运动员的下肢爆发力,笔者主要是采用以下训练方法开展训练的。
关 键 词:
下肢爆发力
跳高运动员
训练方法
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