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| 柔道寝技技术在比赛中的运用及训练方法的研究 | |
| 引用本文： | 王存才.柔道寝技技术在比赛中的运用及训练方法的研究[J].山西体育科技,2007,27(1):25-26. |
| 作者姓名： | 王存才 |
| 作者单位： | 山西体育职业学院 山西 |
| 摘 要： | 在柔道比赛中,运动员可用投技,寝技技术直接得分,也可根据比赛中实战变化利用寝技技术将对方压成背部着地而不被对方腿部缠绕住自己的躯干或腿,进入固技十秒以上至25秒之间获得得分或取得这场比赛的胜利。也可以使用关节技、绞技,迫使对方认输来获胜。毋庸置疑,寝技是柔道技术的重要组成部分之一。有些运动员投技优于寝技,而另一些运动员则更擅长于寝技。因此,运动员在训练、比赛时,寝技技术的训练使用与投技技术同等重要。 |
| 关 键 词： | 柔道 寝技技术 训练方法 |
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