体能训练与四百米障碍 |
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引用本文: | 贺正林,刘永成,周黎明.体能训练与四百米障碍[J].军事体育进修学院学报,1999(3). |
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作者姓名: | 贺正林 刘永成 周黎明 |
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作者单位: | 武警广州指挥学校,武警广州指挥学校军事教研室,武警广州指挥学校军事教研室 广州,510440 副校长,教员,教员 |
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摘 要: | 通过400m障碍,是对军人体力、灵活性、勇猛精神的训练,对武警部队城镇作战行动具有特殊的作用和意义。 本文就400m障碍中的体能训练问题作了有益的研究探讨,力求将军事训练与体能训练有机结合起来。
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关 键 词: | 400m障碍 体能 训练方法 |
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