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| “活不过90那是你的错!” | |
| 引用本文： | 李涤非,张园园.“活不过90那是你的错!”[J].中国职工教育,2012(17):87. |
| 作者姓名： | 李涤非 张园园 |
| 摘 要： | 据权威统计,中国人的人均寿命为73岁,由此很多人认为活到80岁就实属不易,但全国首席心血管病专家、北京大学人民医院心研所所长胡大一教授却认为:"只要你遵守四句老话——戒烟限酒,合理膳食,有氧运动,心态平衡,就可轻轻松松活到九十岁,如果活不过,那就是你的错!"精干的体型、充沛的精力、敏捷的思维,这是胡大一教授留给我们的印象。他不仅是学术科研的带头人,推进疾病预防的积极倡导者,更是科学健身防病的身体力行 |
| 关 键 词： | 心血管病 有氧运动 合理膳食 人均寿命 老年人 疾病预防 科学健身 轻轻松松 心态平衡 学术科研 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |