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| 中国跳水队备战重大比赛系统心理训练效果研究 | |
| 引用本文： | 赵国明,张忠秋,魏柳青,李坤.中国跳水队备战重大比赛系统心理训练效果研究[J].天津体育学院学报,2013,28(2):105-110. |
| 作者姓名： | 赵国明 张忠秋 魏柳青 李坤 |
| 作者单位： | 1. 北京市体育科学研究所,北京,100075 2. 国家体育总局体育科学研究所,北京,100061 3. 河南省体育科学研究所,河南郑州,450044 4. 中央财经大学体育经济与管理学院,北京,100081 |
| 基金项目： | 国家体育总局奥运攻关项目（项目编号：11-27） |
| 摘 要： | 选取中国跳水队曾参加北京奥运会的4名运动员为研究对象,旨在全面提高运动员基本心理技能水平和应对艰难运动情境的能力,从而促进比赛中的运动表现.结果表明,采用认知—行为疗法,以目标设置、放松训练、表象训练和自我暗示4种心理训练技术为主,辅以专题讲座、团体辅导和自主教育等心理咨询与训练方法,可以有效提高跳水运动员心理技能水平,改善竞赛能力. |
| 关 键 词： | 心理训练 认知行为疗法 心理技能 竞赛能力 |
Effect of Mental Training Program for China Diving Team Preparing for the Important Games |
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| ZHAO Guoming , ZHANG Zhongqiu , WEI Liuqing , LI Kun.Effect of Mental Training Program for China Diving Team Preparing for the Important Games[J].Journal of Tianjin Institute of Physical Education,2013,28(2):105-110. | |
| Authors: | ZHAO Guoming ZHANG Zhongqiu WEI Liuqing LI Kun |
| Abstract: | |
| Keywords: | |
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